856: Nybörjarträning med Wille
Tyngre Radio29 Tammi 2023

856: Nybörjarträning med Wille

Den silkeslene Wille ger oss sin uppfattning om olika strategier för att ta tag i träningen på riktigt. Att överkomplicera allting, eller att göra det rakt motsatta? För och emot.

Tyngre Radio är vår första och mest frekventa podcast, med utgivningsdag på måndagar. Lyssna på intressanta gäster inom alla de olika kategorierna av träning.

Håll dig uppdaterad på vad som försiggår inom den svenska styrketräningsscenen och få inspiration från de bästa i branschen.

Nybörjarträning med Wille:

  • 00:13:01 – Wille in
  • 01:03:14 – Wille ut

Mer från Tyngre Radio

Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

Jaksot(1102)

Avsnitt 357: Josef Eriksson

Avsnitt 357: Josef Eriksson

Den forne Rejsingbilen berättar om läget inför Arnold Classic, om skadan i bröstet och om exakt hur krum han är i höften.

7 Helmi 20181h 22min

Avsnitt 356: Linus Carlén

Avsnitt 356: Linus Carlén

Bamsemannen Linus droppar in för en fantastisk uppdatering. Allt från strongman-satsningen inför Giants Live till det stundande faderskapet. 8:38 - Linus in 1:03:23 - Linus ut

4 Helmi 20181h 13min

Avsnitt 355: Micael Dahlén

Avsnitt 355: Micael Dahlén

Uppskruvat i både tonläge och tempo när en verbalt utsvulten Micke Dahlén gästar podden. Chips, marshmallow och uppenbara psykopattendenser är några av ämnena som avhandlas.

31 Tammi 20181h 20min

Avsnitt 354: Robert Stasinski

Avsnitt 354: Robert Stasinski

Det talas ivrigt om konst, kroppar och attraktion i detta skenbart "intellektuella" avsnitt.

28 Tammi 20181h 5min

Avsnitt 353: Kenny Dahlström

Avsnitt 353: Kenny Dahlström

Kärt återseende när Kenny "Strävan" Dahlström gästar podden. Bakgrund, träning, kost och läsarfrågor betas av så gott det går (utan den nyblivne föräldern Andreas den här gången).

24 Tammi 20181h 35min

Avsnitt 352: Annika Zelander

Avsnitt 352: Annika Zelander

Sinnessjukt duktiga styrkelyftaren Annika Zelander gästar podden. Mycket snack om träning och de tre stora lyften, men också en hel del surr om kanelbullar. 5:52 - Annika in 1:03:19 - Annika ut

21 Tammi 20181h 14min

Avsnitt 351: Hassan Mouline

Avsnitt 351: Hassan Mouline

Som 7-åring vägde han 100 kg, och när han var som tyngst stannade vågen på 200 kg. Möt Hassan Mouline, killen som gjorde det omöjliga. Hassan gick ner 120 kg, alldeles själv. 11:52 - Hassan in 1:17:45 - Hassan ut

17 Tammi 20181h 27min

Avsnitt 350: Alexander Eriksson

Avsnitt 350: Alexander Eriksson

Lär dig allt om knäböj med en av världens bästa! Alexander svarar på alla möjliga och omöjliga frågor om såklart knäböj, men även om alla faktorer som gör dig stark. 9:41 - Alexander in 1:05:28 - Alexander ut

14 Tammi 20181h 10min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
voi-hyvin-meditaatiot-2
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
terapiassa
psykopodiaa-podcast
fitnessvastaanotto
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
paritellen
selvin-pain
yes-girl
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-osku-juhani-podcast
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
aamukahvilla
hippokrateen-vastaanotolla
rss-lihavuudesta-podcast