556 Om resiliens med Björn Hedensjö

556 Om resiliens med Björn Hedensjö

Resiliens handlar om hur motståndskraftiga vi är när vi ställs inför livets olika utmaningar. Att människor som klarat sig genom svåra trauman ändå klarar av livet efteråt pekar på att de är just resilienta.


Dagens gäst är Björn Hedensjö, legitimerad psykolog och programledare i podden Dumma människor tillsammans med Lina Thomsgård. Nu är han aktuell med Resiliens - Nio nycklar för psykologisk motståndskraft.


Programledare: Fritte Fritzson

Producent: Ida Wahlström

Klippning: Silverdrake förlag

Signaturmelodi: Vacaciones - av Svantana i arrangemang av Daniel Aldermark

Grafik: Jonas Pike


Facebook: https://www.facebook.com/alltduvelatveta/

Instagram: @alltduvelatveta / @frittefritzson


Gästfoto: Anna Svanberg


Har du förslag på avsnitt eller experter: Gå in på www.fritte.se och leta dig fram till kontakt!

Podden produceras av Blandade Budskap AB och presenteras i samarbete med Acast


........................................................


Organisationer som hjälper Ukraina

https://blagulabilen.se/

http://www.humanbridge.se/

https://www.rodakorset.se/

https://lakareutangranser.se/nyheter/oro-over-situationen-i-ukraina


Ukrainska statens egen lista (militär och civil hjälp)

https://war.ukraine.ua/donate/


Några organisationer som hjälper i Gaza

https://lakareutangranser.se/vad-vi-gor/har-arbetar-vi/palestina

https://unicef.se/katastrofinsatser/hjalp-barnen-i-gazakrisen

https://www.rodakorset.se/var-varld/har-arbetar-vi/palestina/gaza/gaza/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(646)

116 Om beteendedesign med Niklas Laninge och Arvid Janson

116 Om beteendedesign med Niklas Laninge och Arvid Janson

Lär dig mer om hur du fungerar som konsument och på ditt jobb. Vad är det som styr vilka beslut du fattar? Och hur använder företag den här kunskapen för att få dig att köpa mer? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Marras 201740min

115 Om antibiotikahotet med Anders Ternhag

115 Om antibiotikahotet med Anders Ternhag

Vad innebär antibiotikaresistens och hur stort hot är det mot oss? Möt läkaren Anders Ternhag som berättar mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Marras 201744min

114 Om landsbygden med Po Tidholm

114 Om landsbygden med Po Tidholm

Författaren och journalisten Po Tidholm tar oss med på en resa till landsbygden. Vi pratar om naturtillgångar, service, skatter och turism (och mycket mer). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Marras 201750min

113 Om deckare med Kerstin Bergman

113 Om deckare med Kerstin Bergman

Deckare. De är runtomkring oss, i bokhyllor, mobiler och i tv:n. Men var kommer traditionen ifrån, och hur har deckaren förändrats fram till idag? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Marras 201741min

112 Om Arktis med Tom Arnbom

112 Om Arktis med Tom Arnbom

Hör historier om sjölejon tränade av rysk militär och om valar som vet hur du mår. Dessutom om isar som smälter och kampen om naturtillgångarna i denna nordliga del av världen.Valar som vet hur du mår Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Loka 201743min

111 Om allergi med Pär Stjärne

111 Om allergi med Pär Stjärne

Läkaren och allergiexperten Pär Stjärne berättar för oss om allergier. Varför får vi dem, hur yttrar de sig och hur lindras de? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Loka 201753min

110 Om klass med Magnus Hörnqvist

110 Om klass med Magnus Hörnqvist

Vad innebär egentligen begreppet klass? Var kommer det ifrån, och är det relavant idag? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Loka 201746min

109 Om medieskandaler med Mia-Marie Hammarlin

109 Om medieskandaler med Mia-Marie Hammarlin

Vad innebär egentligen en medieskandal? Dels för de drabbade och dels för massmedia och samhället i stort. Finns det några inbyggda mekanismer i ett drev och vad säger journalisterna om sin egen roll i dramat? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Loka 201746min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-niinku-asia-on
adhd-podi
aloita-meditaatio
avara-mieli
aamukahvilla
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-rahataito-podcast
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-duodecim-lehti
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
rss-narsisti
rss-ihana-elamani
rss-tyokulttuuripodi