Avsnitt 500: JUBILEUM!

Ny säsong, nya avslöjanden, med potentiellt nya framgångar. Med Carina står livet aldrig still och är aldrig tråkigt. Hör henne berätta om hur allt började, vad som driver henne och också allt om hennes berömda champagne-diet.

27 Joulu 20171h 18min

Bodybuildingproffset Samir Troudi förärar podcasten med ännu ett besök. Mycket snack om den förestående starten på Arnold Classic i Columbus, Ohio, men vi hinner även gå igenom läget i Dubai samt alla inkomna lyssnarfrågor. 00:10:22 – Gäst in 01:23:11 – Gäst ut

24 Joulu 20171h 28min

Glänsaren Waldemar Gustavsson Ek är inte bara svensk mästare utan även nordisk, europeisk, och nu även världsmästare i Men's Physique. Det pratas nya förbund, dietupplägg och var man hittar bästa pizzan i Uppsala. 00:09:33 – Gäst in 01:11:09 – Gäst ut

20 Joulu 20171h 19min

Ola Wallengren skrider in och levererar sin vana troget kost- och träningssanningar i kolossalformat. Denna gång kommer han även laddad med initierade vintips, och en chockerande öppning till ett steroidforskningsprojekt. 00:06:06 – Gäst in 01:19:04 – Gäst ut

17 Joulu 20171h 22min

Han är lång, han är kompetent, han är begåvad. Kompisen Jacob Papinniemi glider in på en skridsko och svarar på alla möjliga och omöjliga frågor.

13 Joulu 201759min

Kavalkad i undringar och tro det eller ej, men denna gång besvarade Andreas & Alex samtliga inkomna frågor.

10 Joulu 20171h 5min

Ordningen återställd. Nytt världsrekord i knäböj, ny internationell storseger. Isabella avslöjar allt om resan men också om det nya träningsupplägget och den nya viktklassen (!). 00:15:39 – Gäst in 01:39:41 – Gäst ut

6 Joulu 20171h 46min

Resan mot penningstinna tävlingar i Dubai, nya regler för Regionals och framtida satsning mot Games – allt det avhandlas i detta avsnitt med en av CrossFit-sportens mest begåvade. Och snyggaste. 00:07:01 – Gäst in 01:08:24 – Gäst ut

3 Joulu 20171h 10min