Du trenger ikke være den beste versjonen av deg selv
Anticoach11 Touko 2023

Du trenger ikke være den beste versjonen av deg selv

Vi kjenner alle uttrykket «å bli den beste versjonen av oss selv». Og det er noe fint og inspirerende og nærmest forlokkende å alltid kunne bli bedre. Optimalisere. Forbedre. Men det er også noe slitsomt og destruktivt med tanken på å skulle være den beste utgaven av oss selv. I dagens episode snakker jeg om hvorfor vi kan slippe litt taket i ideen om at vi skal være den beste utgaven av oss selv.


Takk til Bergen lydstudio for etterarbeid på lyd.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(190)

10.september pluss noen nyheter

10.september pluss noen nyheter

I denne episoden deler Andreas noen nyheter om Anticoach også snakker han om Verdensdagen for forebygging av selvmord.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/anticoach/message Hosted on Acast. ...

11 Syys 201916min

Det krever mot

Det krever mot

I denne episoden snakker Andreas om mot. Ikke nødvendigvis den modigheten som kreves for å hoppe i fallskjerm, men hverdagsmot. Disse små fjellene som vi bestiger i hverdagen som ingen ser. Eller klap...

4 Syys 201916min

Samtale med Cidi Nzita

Samtale med Cidi Nzita

I denne samtalen får du møte Cidi Nzita. Han kom til Norge som enslig mindreårig flyktning da han var 6 år. Hvordan har det vært å vokse opp i Norge? Hva har vært vanskelig? Hva har vært avgjørende fo...

28 Elo 201955min

Hva ser du?

Hva ser du?

I denne episoden snakker Andreas om folk rundt oss. Og om oss selv. Og hva vi ser. Hvor lett er det ikke å danne seg en mening om et annet menneske basert på noen få kriterier?--- Send in a voice mess...

21 Elo 201917min

Ikke pass inn

Ikke pass inn

I denne episoden snakker Andreas om verdien av å ikke passe inn. Og om hvordan det kan hjelpe oss i en travel hverdag.--- Send in a voice message: https://anchor.fm/anticoach/message Hosted on Acast. ...

14 Elo 201910min

Samtale med Tor Håkon Eiken

Samtale med Tor Håkon Eiken

I denne samtalen snakker Andreas med tidligere pastor, Tor Håkon Eiken. Vi snakker om hvordan det var da hans mellomste datter fortalte at hun er lesbisk. Gikk regnestykket opp i møte med den kristne ...

3 Heinä 201946min

Samtale med stylist Per Olav Sølvberg

Samtale med stylist Per Olav Sølvberg

I denne samtalen snakker Andreas med stylist og kreativ kraft, Per Olav Sølvberg. Vi snakker blant annet om kreativitet. Hvor finner han inspirasjon? Og kan instagram hindre den kreative utviklingen?-...

26 Kesä 201947min

Kaos i familien

Kaos i familien

I denne episoden snakker Andreas om kaos. Nærmere bestemt i tenåringen og i familien. Den vanskelige tenåringstiden. Også noen råd og vink å ta med seg på vei inn i ferien.--- Send in a voice message:...

19 Kesä 201919min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-rahamania
adhd-podi
kesken
rss-liian-kuuma-peruna
rss-laadukasta-ensihoitoa
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-narsisti
rss-niinku-asia-on
rss-valo-minussa-2
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-hereilla
rahapuhetta
aamukahvilla
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-keho-mieli-ja-tekoaly-2
rss-tfa-8020-podcast