#52: Mat, medisin og maktspill. Verden trenger deg våken.
En ting er sikkert: Forandring er uunngåelig.Ting er alltid i bevegelse – ingenting står stille. Men vi kan være med å påvirke hvilken retning forandringen tar.Det er lett å lene seg tilbake og aksept...
7 Elo 202533min
#51: Den Hemmelige Koden – Når planen endres og veien åpner seg
Denne gangen møtes vi på tvers av podcastene våre, Lilalife og Uhøytidlig Spirituell, for å dele en samtale som både er personlig, sårbar og viktig for oss begge.Vårt samarbeid startet for noen år sid...
31 Heinä 202554min
#50: Fra brev til Snapchat – hvordan vi forstår og møter hverandre på tvers av generasjoner
🎙️ Velkommen til en ny sommerpodcast! Denne episoden er basert på spørsmål og innspill fra dere lyttere – tusen takk for det! I dag snakker jeg om hvordan generasjoner kan møtes: gjennom bedre kommun...
24 Heinä 202530min
#49: Hormoner og nervesystem i balanse
Når jeg spør hva dere ønsker å høre mer om i podcasten, dukker et tema opp igjen og igjen: hormoner. Og det er ikke tilfeldig. Faktisk opplever hele 8 av 10 kvinner hormonelle ubalanser og et dysregul...
17 Heinä 202534min
#48: Becoming YOU med Eirik & Lila
Ny sommerpodcast ute nå.I dagens episode snakker jeg og Eirik om hvordan du kan skape deg en sommer fylt med lek, flyt og mer intimitet med deg og livet.Hvordan kan vi møte både hverdag og ferie med m...
10 Heinä 202524min
#47: Avlæring, veien hjem til deg og livet
Naturen er ikke feil.Du er ikke feil.Jeg er ikke feil.Vi er ikke feil.Men vi har havnet på feil kurs.Hvordan kan vi justere?Hvordan bli mer levende?Hvordan kan vi avlære?Husker hvem vi var,før de fort...
3 Heinä 202536min
#46: Flauser, flått, skam...og en viktig beskjed
Ukens episode er en speiling av den siste tiden, en sosial og følelsesmessig maraton – høyt og lavt. Med klare signaler fra kroppen, livet – som jeg overså.Helt til jeg våknet en morgen og computeren ...
26 Kesä 202532min
#45: Bruk stemmen din, MØØØØ
I denne episoden snakker jeg om hva som skjer i oss når vi åpner for det myke, det sanselige, og hvordan det åpner opp for healing og at elven i deg flyter. Du får også en liten oppdatering på livet, ...
16 Kesä 202529min
