Kirsi Kauko - Kiipeilyvalmentaja
Kiipeilijä1 Mar 2021

Kirsi Kauko - Kiipeilyvalmentaja

Kirsi Kauko on kiipeilyvalmentaja Jyväskylästä. Hän on kiipeillyt 20 vuotta muun muassa Suomessa ja Englannissa.

Tässä jaksossa Kirsi kertoo suhtautumisestaan omaan kehoonsa ja vaikeasta kamppailustaan syömishäiriön kanssa. Ensin painoa pudottamalla kiipeily alkoi sujua paremmin, kunnes kunto romahti täysin. Palautumiseen meni vuosia ja monia tunteja terapiaa.

Miten paljon kiipeilyskenellä oli osuutta asiaan, ja miten Kirsi lopulta oppi olemaan ylpeä kehostaan ja siitä mihin se pystyy?


Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(32)

Janne Sievänen - Tampereen Kiipeilykeskuksen perustaja

Janne Sievänen - Tampereen Kiipeilykeskuksen perustaja

Janne Sievänen on tamperelainen kiipeilijä, joka on kaksikymmentävuotisen kiipeilyuransa aikana ehtinyt moneen. Reilut kymmenen vuotta sitten hän päätti jättää työnsä IT-alalla ja ryhtyä kiipeilykesku...

8 Aug 20211h

Antti Liukkonen - Suomikiipeilyn Hannu Karpo

Antti Liukkonen - Suomikiipeilyn Hannu Karpo

Antti Liukkonen on monille tuttu hahmo Suomen kiipeilypiireissä. Antti on pitkän linjan kiipeilijä, jonka matka harrastuksen parissa on kestänyt jo 30 vuotta. Hänet tunnetaan muun muassa Kuopion kiipe...

1 Aug 20211h 20min

Ville Muittari - 27 Cragsin toimitusjohtaja

Ville Muittari - 27 Cragsin toimitusjohtaja

27 Crags on varmasti tuttu nettisivu ja sovellus kaikille suomalaisille ulkokiipeilijöille. Palvelun tarkoitus on tarjota tiedot parhaista bouldereista, kallioista ja reiteistä mahdollisimman kattavas...

25 Jul 20211h 13min

Kimmo Nurminen - Uusien reittien metsästäjä

Kimmo Nurminen - Uusien reittien metsästäjä

Kimmo Nurminen on hämeenlinnalainen kiipeilijä, joka on avannut paljon reittejä muun muassa Taljalaan ja V-Koskelle. Hän kiipeää pääasiassa boulderia ja nauttii erityisesti ulkokiipeilystä. Uusien kii...

18 Jul 20211h 9min

Sonja Nybonn - Elämää kiipeilyonnettomuuden jälkeen

Sonja Nybonn - Elämää kiipeilyonnettomuuden jälkeen

Vuonna 2015 Sonja Nybonn joutui kiipeilyonnettomuuteen, jossa hän putosi 25 metriä jääputouksen päältä maahan. Onnettomuutta seurasi pitkä kuntoutumisprosessi, jonka aikana hänen piti parantua niin fy...

11 Jul 20211h 28min

Liisa Peltonen - "Revontulia" kiipeily-blogin kirjoittaja

Liisa Peltonen - "Revontulia" kiipeily-blogin kirjoittaja

Liisa Peltonen on seikkailu- ja trädikiipeililijä, joka on kiivennyt vuorilla muun muassa Norjassa, Keski-Euroopassa, Pohjois-Amerikassa ja Lähi-Idässä. Näistä seikkailuista hän kertoi pitkään suositu...

4 Jul 20211h 15min

Sami Romppainen - VOEMAn perustaja ja kova reitintekijä

Sami Romppainen - VOEMAn perustaja ja kova reitintekijä

Sami Romppainen on Kuopion kiipeilykeskuksen, eli VOEMAn yrittäjä ja yksi Suomen arvostetuimpia reitintekijöitä. Tässä jakossa hän kertoo tarinoita pitkän kiipeilyuransa varrelta ja avaa ajatusprosess...

22 Feb 20211h 15min

Populært innen Fritid

rss-spartsklubben
lydartikler-fra-aftenposten
interiorradet
mil-etter-mil-en-podcast-om-bil
nerdelandslaget
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
rss-gatebilpodden
jegerpodden
jakt-og-fiskepodden
0-100-med-broom-mats-og-remi
rss-avskiltet
villmarksliv
rss-jegerpodden
rss-jeg-fikser-vin
level-backup
klokkepodden
hagespiren-podcast
grontpodden
rss-hestenes-klan
rss-var-forste-kaffe