Prestasjonsangst: Hvordan kvitte seg med frykten for å feile?

Prestasjonsangst: Hvordan kvitte seg med frykten for å feile?

Vondt i magen, tåke i tankene, varmt hode, kald rygg og en stemme på skulderen som hvisker: «Du kan ikke, du tør ikke, du er ikke god nok». Hvorfor oppstår ung prestasjonsangst? Hvordan kan den dempes? Og hva er foreldres viktigste oppgave når angsten lammer?

Episoder(178)

Bonusepisode: Mamma i mørket

Bonusepisode: Mamma i mørket

Livsglade Mette Schjelderup (32) var full av forventning til mammalivet. I stedet kom den store smellen med panikk, smerter og dødsangst. Hva var det som skjedde? Mette er en av flere tusen norske kvi...

1 Jun 201915min

Sunn selvfølelse - hvordan gjøre barna trygge på seg selv?

Sunn selvfølelse - hvordan gjøre barna trygge på seg selv?

Ingen vil ha usikre barn. Ingen vil ha venneløse barn. Men ingen vil heller ha klysete barn. Hva kan man som forelder gjøre for å utstyre barna med den gode selvfølelsen? Mange lyttere har ønsket seg ...

26 Mai 201925min

Mat og barn – hva gjør vi med kresne unger?

Mat og barn – hva gjør vi med kresne unger?

Noe spiselig føres fra tallerken til munn. Det er basalt og en enkel handling. Og barna lærer det tidlig. Hvorfor er mat da blitt så komplisert og bekymringsfullt for oss? I dagens episode snakker vi ...

19 Mai 201925min

Ros av barn – hvorfor er det feil å si «flink»?

Ros av barn – hvorfor er det feil å si «flink»?

Alle vil at barna skal oppleve fremskritt, mestre, få venner, bli gode til noe. Veien dit går gjennom ros. Men hvor mye ros skal barna få uten at det tipper over i panegyrisk hyllest? Hva er lurt å si...

13 Mai 201923min

Gaming - hva gjør vi når barna flykter inn i dataspill?

Gaming - hva gjør vi når barna flykter inn i dataspill?

I det blå lyset fra skjermene sitter han eller hun med headsettet på. «Middag!» Ingen kommer. «Vi skal ut på tur!» Ingen reaksjon, i høyden et grynt. Kjenner du deg igjen? Få barrierer mellom barn og ...

6 Mai 201929min

Søskenkjærligheten - hvor ble den av?

Søskenkjærligheten - hvor ble den av?

Du drømte om harmoni, men fikk krangling. Du så for deg at storesøster skulle smøre brødskiver til lillebror – i stedet kastet hun den på gulvet i skadefryd. Hva gjør du som forelder når søskenkjærlig...

29 Apr 201925min

Barneangst – hvordan håndtere frykt for klimakrise, krig og monstre under sengen?

Barneangst – hvordan håndtere frykt for klimakrise, krig og monstre under sengen?

Alle bærer på overdreven frykt for noe – barn er intet unntak. I denne episoden redegjør Hedvig for typiske stadier der ulike redsler – eller «angster» – melder seg. Og hvordan du best mulig håndterer...

22 Apr 201927min

Foreldrerollen - slave eller sjef i egen familie?

Foreldrerollen - slave eller sjef i egen familie?

Hva vil det si å være en god leder overfor egne barn? Hvordan finner man balansen mellom å bli for autoritær og for ettergivende? Det er blant spørsmålene vi reiser i denne episoden av Foreldrekoden. ...

8 Apr 201923min

Populært innen Kjærlighet og relasjoner

hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
fastlegen
catrin-steinar-redder-forholdet
nare-venner
ida-med-hjertet-i-handen
foreldrekoden-med-hedvig-montgomery
jeg-skulle-onske-jeg-visste
vendepunktet
vi-ma-snakke-om-2
jeg-elsker-deg-din-javel
singel
sophie-elise-snart-mamma-2
spleisefamilien
stjalet-barn-til-salgs
podme-bio-3
fremtid-pa-frys
folk
det-beste-for-barnet
kommentarer-fra-aftenposten