Prestasjonsangst: Hvordan kvitte seg med frykten for å feile?

Prestasjonsangst: Hvordan kvitte seg med frykten for å feile?

Vondt i magen, tåke i tankene, varmt hode, kald rygg og en stemme på skulderen som hvisker: «Du kan ikke, du tør ikke, du er ikke god nok». Hvorfor oppstår ung prestasjonsangst? Hvordan kan den dempes? Og hva er foreldres viktigste oppgave når angsten lammer?

Episoder(177)

Når barn tisser på seg: En guide om sengevæting og lekkasjer på dagtid

Når barn tisser på seg: En guide om sengevæting og lekkasjer på dagtid

Noen barn er sengevætere selv om de har sluttet med bleie på dagtid. Andre barn er tørre på natta, men har uhell på dagen. Noen har problemer å holde seg døgnet rundt. Når skal man egentlig oppsøke le...

26 Mai 202528min

Derfor husker søsken barndommen så forskjellig

Derfor husker søsken barndommen så forskjellig

Selv om søsken har vokst opp i den samme familie, kan minnene og synet på oppveksten være veldig ulikt. Noen husker tiden i familien som fantastisk, andre trenger distanse fra foreldrene når de blir v...

19 Mai 202525min

Evnerike barn: Ikke alltid en dans på roser

Evnerike barn: Ikke alltid en dans på roser

Man skulle kanskje tro at det bare er positivt å ha et veldig intelligent barn. Men på kontoret sitt ser Hedvig ofte det motsatte. Blant annet strever flere av disse barna sosialt. Noen synes skolearb...

12 Mai 202526min

Derfor er Hedvig drittlei setningen “det er viktig at barn lærer å kjede seg”

Derfor er Hedvig drittlei setningen “det er viktig at barn lærer å kjede seg”

Kjedsomhet-spesial! Hva er voksnes rolle når barna kjeder seg? Hva går de glipp av om de alltid tyr til skjerm når de ikke har noe å gjøre? Dessuten: Vi går gjennom typiske kjede-seg-scenarier: På sko...

5 Mai 202528min

En vond barndom: Hvordan leve med den?

En vond barndom: Hvordan leve med den?

Når vi blir foreldre, husker vi ofte vår egen barndom bedre. Om du har hatt det vanskelig som liten, kan dette sette i gang tøffe og vanskelige prosesser. Hedvig møter mange av disse foreldrene på sit...

28 Apr 202525min

Varer en god barndom hele livet? Hedvigs beste råd.

Varer en god barndom hele livet? Hedvigs beste råd.

Hva kjennetegner egentlig en god barndom? Og hva er en god forelder? Det finnes mange måter å være en god familie på, men noen ting bør være på plass.

21 Apr 202525min

Foreldres problemer og følelser: Hvor mye skal vi involvere barna?

Foreldres problemer og følelser: Hvor mye skal vi involvere barna?

Av og til har foreldre tunge perioder. En fæl sjef eller trøbbel i parforholdet kan gjøre mye med humøret vårt, også på hjemmebane. Barn er som svamper, sier Hedvig. Men hvor mye trenger de egentlig å...

7 Apr 202526min

Å bygge barnas selvfølelse – dette må du vite

Å bygge barnas selvfølelse – dette må du vite

Foreldre er viktigst i å bygge barnas selvfølelse. Men hvordan gjør vi egentlig det? Visste du for eksempel at det finnes gode og dårlige måter å rose barna på? Hedvig forteller også om ting vi foreld...

31 Mar 202523min

Populært innen Kjærlighet og relasjoner

hvordan-har-du-det-mann
fastlegen
catrin-steinar-redder-forholdet
nare-venner
ida-med-hjertet-i-handen
foreldrekoden-med-hedvig-montgomery
jeg-skulle-onske-jeg-visste
podme-bio-3
vi-ma-snakke-om-2
vendepunktet
jeg-elsker-deg-din-javel
singel
lydartikler-fra-aftenposten
spleisefamilien
stjalet-barn-til-salgs
sophie-elise-snart-mamma-2
fremtid-pa-frys
hollywood-love-stories
det-beste-for-barnet
folk