922. Bryan Johnson: Mannen som åldras baklänges, Original

922. Bryan Johnson: Mannen som åldras baklänges, Original

Vi är otroligt glada och hedrade över att få välkomna tech-entreprenören och Blueprint-grundaren Bryan Johnson i dagens avsnitt. Bryan har ett tydligt mål: att vrida tillbaka sin biologiska ålder. Vid 47 års ålder har han kroppen av en 18-åring – tack vare extrem disciplin, en fem timmar lång morgonrutin och en kompromisslös drivkraft: att inte dö.


Bryan har sedan ett par år tillbaka dedikerat sitt liv åt projektet “Don’t Die”. Varje år investerar han över två miljoner dollar för att optimera sin hälsa – sömn, kost, träning, vitaminer och behandlingar. Vi pratar om varför sömn är en superkraft och hur han blev en “världsmästare” i att sova. Han berättar i detalj om sina dagliga rutiner som börjar 04:30 med ett fem timmar långt schema av ljusterapi, styrke- och konditionsträning, bastu, biomarkörspårning och mycket mer. Vi får också svar på varför hans sista måltid är kl. 11.00 på dagen.


Men samtalet handlar om mer än bara hälsoptimering och extrema rutiner. Det är en djupdykning i vad det innebär att leva medvetet i en tid av snabb teknologisk utveckling. Bryan delar insikter om AI, mental disciplin och det emotionella priset för att tänja på gränserna för vad det innebär att vara människa. Oavsett om du är nyfiken på framtidens hälsa, vill ha konkreta verktyg för att förbättra ditt eget liv eller bara fascineras av vad som händer när någon går all in för att bemästra livet – det här avsnittet kommer att utmana dig och lämna dig med tankar som stannar kvar långt efteråt.


Missa inte avsnittet som kan förändra ditt liv för alltid!




Följ Bryan Johnson here.

Läs mer om Blueprint here.

Läs mer om Super Human here.


Ta del av Framgångsakademins kurser.

Beställ "Mitt Framgångsår".

Följ Alexander Pärleros på Instagram.

Följ Alexander Pärleros på Tiktok.

Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.

I samarbete med Convendum.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(1806)

236. Cissi Wallin, Striden för jämställdhet, Original

236. Cissi Wallin, Striden för jämställdhet, Original

Det är en riktigt grym gäst som inleder Framgångspodden 2019, nämligen medieprofilen och kolumnisten Cissi Wallin! Det är ett fullspäckat jämställdhetsavsnitt där vi pratar om skillnaden mellan män och kvinnor, om hur man ska uppfostra bra män och om hat på sociala medier. Vi glider också in på en tidigare gäst i podden, Jordan B. Peterson och reflekterar över hans syn på feminism! Det var ett otroligt intressant samtal som alla har något att lära sig från! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Jan 20191h 19min

236. Cissi Wallin, Striden för jämställdhet, Short

236. Cissi Wallin, Striden för jämställdhet, Short

Det är en riktigt grym gäst som inleder Framgångspodden 2019, nämligen medieprofilen och kolumnisten Cissi Wallin! Det är ett fullspäckat jämställdhetsavsnitt där vi pratar om skillnaden mellan män och kvinnor, om hur man ska uppfostra bra män och om hat på sociala medier. Vi glider också in på en tidigare gäst i podden, Jordan B. Peterson och reflekterar över hans syn på feminism! Det var ett otroligt intressant samtal som alla har något att lära sig från! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Jan 201940min

235. Bästa framgångstipsen från 2018 Del 1

235. Bästa framgångstipsen från 2018 Del 1

2018 närmar sig sitt slut och traditionsenligt så släpper vi de bästa tipsen, metoderna och nycklarna från det senaste året! Avsnitten som ni får ta del av i "Best of 2018 del 1" är: Nr. 155 Sven Bertil Taube - Genombrott ska man göra en gång per säsong Nr. 169 Hannah Widell - The power of now Nr. 175 Kjell Enhager - Kraften av att alltid göra något Nr. 202 Annika R. Malmberg - 10% extra ger 100% mer i avkastning Nr. 188 Babba Riviera - Så bygger du ett starkt nätverkNr. 218 Michael Saliba - Håll ditt nätverk varmtNr. 207 Elaine Eksvärd - Bli mer trovärdig med hjälp av rätt retorik Nr. 230 Paolo Roberto - Prioritera rätt i livet Nr. 201 Rickard Delér - Relationen till pengar Nr 222 Mia Törnblom - Duktiga ledares egenskaper Nr. 173 Björn Natthiko Lindeblad - Att gå sin egen väg Nr. 205 Ebba Busch Thor - Träna din oräddhet Tusen tack för det här året! Tack till alla som lyssnar, kommenterar och inte minst alla som arbetar med Framgångspodden! Nu blickar vi framåt mot ett grymt 2019! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Des 201845min

234. Agneta Sjödin, Hur du använder din inre kraft, Original

234. Agneta Sjödin, Hur du använder din inre kraft, Original

Så här på annandag jul gästas Framgångspodden av en av våra mest folkkära tv-personligheter, allas vår Agneta Sjödin! Hon har varit verksam i tv-branschen i snart 30 år men vad många inte vet är att Agneta har en stark spirituell sida som vi till stor del ägnar avsnittet till! Vi pratar om vikten av att hitta sin inre skönhet och hur man gör det, hur man skapar sin egen mood-board och om resorna Agneta gjort världen över där hon bland annat besökt naturfolk! Vi går också in på hennes hjärtan, författarskapet, hur man ska tänka positivt och även den mörka händelse som hon var med om i ung ålder... Ett otroligt lärorikt avsnitt för att kicka igång det nya året! Tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Des 20181h 28min

234. Agneta Sjödin, Hur du använder din inre kraft, Short

234. Agneta Sjödin, Hur du använder din inre kraft, Short

Så här på annandag jul gästas Framgångspodden av en av våra mest folkkära tv-personligheter, allas vår Agneta Sjödin! Hon har varit verksam i tv-branschen i snart 30 år men vad många inte vet är att Agneta har en stark spirituell sida som vi till stor del ägnar avsnittet till! Vi pratar om vikten av att hitta sin inre skönhet och hur man gör det, hur man skapar sin egen mood-board och om resorna Agneta gjort världen över där hon bland annat besökt naturfolk! Vi går också in på hennes hjärtan, författarskapet, hur man ska tänka positivt och även den mörka händelse som hon var med om i ung ålder... Ett otroligt lärorikt avsnitt för att kicka igång det nya året! Tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 Des 201828min

233. Jessica Löfström, Från Botkyrka till miljonbolag, Original

233. Jessica Löfström, Från Botkyrka till miljonbolag, Original

Jessica Löfström är superentreprenören som växte upp i förorten Botkyrka utan några vidare tillgångar. Det var en tidvis stökig tonårstid där hon via den hårda vägen lärde sig att det gäller att slå först och slå hårt för att överleva. Men hon började klättra på karriärstegen och blev bäst i Sverige på att sälja rengöringsmedel! Hon fortsatte sin resa, startade eget och sålde älgsouvenirer. Det ena ledde till det andra och hon kom att starta bemanningsföretaget Expandera Mera som idag omsätter omkring 100 miljoner! Hon delar med sig av alla sina knep hon tagit till för att nå dit hon har gjort och ger de bästa säljtipsen! Ett otroligt bra avsnitt med en riktig krigare! Tusen tack för ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Des 20181h 6min

233. Jessica Löfström, Från Botkyrka till miljonbolag, Short

233. Jessica Löfström, Från Botkyrka till miljonbolag, Short

Jessica Löfström är superentreprenören som växte upp i förorten Botkyrka utan några vidare tillgångar. Det var en tidvis stökig tonårstid där hon via den hårda vägen lärde sig att det gäller att slå först och slå hårt för att överleva. Men hon började klättra på karriärstegen och blev bäst i Sverige på att sälja rengöringsmedel! Hon fortsatte sin resa, startade eget och sålde älgsouvenirer. Det ena ledde till det andra och hon kom att starta bemanningsföretaget Expandera Mera som idag omsätter omkring 100 miljoner! Hon delar med sig av alla sina knep hon tagit till för att nå dit hon har gjort och ger de bästa säljtipsen! Ett otroligt bra avsnitt med en riktig krigare! Tusen tack för ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Des 201834min

232. Martin Schibbye, Fängslad i 438 dagar, Original

232. Martin Schibbye, Fängslad i 438 dagar, Original

Den 1 juli 2011 greps journalisten Martin Schibbye tillsammans med sin fotograf Johan Persson i Etiopien. De var där för att rapportera om övergrepp mot flyktingar orsakade av Lundin Oil, och tog sig in i landet illegalt. De skulle komma att dömas för terroristbrott och 11år i Etiopiskt fängelse. De benådades dock efter 14 månader och vi går självklart igenom denna otroliga historia. Vi pratar även om hoten som journalister lever under dagligen, fake-news och framtiden för journalistik! Ett otroligt spännande och lärorikt avsnitt om ett av de viktigaste ämnena i vår samtid! Tack för att ni lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se Sök till VIP Gruppen: www.facebook.com/groups/1063620510448961 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 Des 20181h 24min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
kommentarer-fra-aftenposten
rss-borsmorgen-okonominyhetene
finansredaksjonen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-vass-knepp-show
pengepodden-2
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
stormkast-med-valebrokk-stordalen
morgenkaffen-med-finansavisen
rss-sunn-okonomi
rss-rettssikkerhet-bak-fasaden-pa-rettsstaten-norge-en-podcast-av-sonia-loinsworth-og-foreningen-rettssikkerhet-for-alle
utbytte
okonomiamatorene
lederpodden
rss-markedspuls-2