Kirsi Kauko - Kiipeilyvalmentaja
Kiipeilijä1 Mars 2021

Kirsi Kauko - Kiipeilyvalmentaja

Kirsi Kauko on kiipeilyvalmentaja Jyväskylästä. Hän on kiipeillyt 20 vuotta muun muassa Suomessa ja Englannissa.

Tässä jaksossa Kirsi kertoo suhtautumisestaan omaan kehoonsa ja vaikeasta kamppailustaan syömishäiriön kanssa. Ensin painoa pudottamalla kiipeily alkoi sujua paremmin, kunnes kunto romahti täysin. Palautumiseen meni vuosia ja monia tunteja terapiaa.

Miten paljon kiipeilyskenellä oli osuutta asiaan, ja miten Kirsi lopulta oppi olemaan ylpeä kehostaan ja siitä mihin se pystyy?


Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(32)

Teresa Lämsä - Treeniä ja perhe-elämää kivillä

Teresa Lämsä - Treeniä ja perhe-elämää kivillä

Tällä kertaa mun vieraana on alunperin Porista kotoisin oleva, parinkymmenen Oulussa vietetyn vuoden jälkeen Lempäälään muuttanut kiipeilijä Teresa Lämsä. Teresan voi bongata kiipeilyhallilta tai kivi...

13 Okt 202356min

Sami Koponen - Sportista trädiin

Sami Koponen - Sportista trädiin

Sami Koponen on intohimoinen kiipeilijä, jolle kiipeilykokemusta on karttunut jo 18 vuotta. Hän on kotoisin Joensuusta, mutta nykyään asuu jo toistamiseen pk-seudulla, tarkemmin sanottuna Vantaalla.  ...

17 Juli 20231h 30min

Antti Palmu - Cliffhanger

Antti Palmu - Cliffhanger

Antti Palmu on tamperelainen kiipeilijä ja Mara Balls -yhtyeen rumpali. Antin kiipeilyä määrittää nautinto, ja hän on omien sanojensa mukaan ennen kaikkea mukavuuskiipeilijä. Häntä ei siis nähdä salil...

22 Apr 20231h 13min

Veikka Volotinen - Flässin salaisuus

Veikka Volotinen - Flässin salaisuus

Veikka Volotinen on boulder-kiipeilyn moninkertainen junioreiden Suomen mestari. Tapasin Veikan tänä keväänä, kun hän tuli ja flässäsi mun projektin, Verityhjiö 7C. Siitä innostuin, että tuo kaveri pi...

14 Apr 20231h 6min

Jari Koski - Suomen Kiipeilyliiton toiminnanjohtaja

Jari Koski - Suomen Kiipeilyliiton toiminnanjohtaja

Jari Koski on Suomen Kiipeilyliiton, eli SKIL ry:n toiminnanjohtaja. Hänen kiipeilyuransa alkoi 80-luvun lopulla Alpeilla ja Ruotsissa, ja harrastus on jatkunut monipuolisena tähän päivään asti. Hänen...

26 Sep 20211h 11min

Juho Knuuttila - Rohkea alpinisti Imatralta

Juho Knuuttila - Rohkea alpinisti Imatralta

Juho Knuuttila on 26 vuotias Alpinisti Imatralta, jonka innostus vuoristoja kohtaan alkoi nuorella iällä. Harrastus kehittyi nopeasti vuoristovaelluksista vuorikiipeilyyn ja sitä kautta teknisempiin r...

19 Sep 20211h 9min

Lauri Hilander - Vuorikiipeilijä ja seikkailija

Lauri Hilander - Vuorikiipeilijä ja seikkailija

Tässä jaksossa vieraana on Rovaniemellä majaa pitävä vuorikiipeilijä Lauri Hilander. Alunperin Lauri opetteli vuorikiipeilemään, että hän pystyisi hiihtovaeltamaan jäätiköillä. Nuo taidot hän pisti ko...

22 Aug 20211h 11min

Pekka Lylykorpi - Kiipeilypioneeri Pirkanmaalta

Pekka Lylykorpi - Kiipeilypioneeri Pirkanmaalta

Pekka Lylykorpi on pitkän linjan kiipeilijä ja Kiipeilykerho Vertikaalin ensimmäinen puheenjohtaja. Hän tutustui lajiin matkustaessaan Alpeilla 80-luvun alussa ja vuosien ajan, innostus vuorten valloi...

15 Aug 20211h 14min

Populärt inom Fritid

somna-med-henrik
uggla-ugglas-podcast
man-i-grupp
roda-vita-rosen
rss-livsreglerna
rss-max-tant-med-max-villman
elbilsveckan
travpodden
svenska-fpl-podden
bilar-med-sladd
rss-horrujeje
jaktvloggen-podcast
avsuttet-med-elsa-johanna
rss-algjagare-emellan
rss-vara-klassiker
tp-podden
rss-pxl-pod
sexet
rss-odla-snittblommor-podden
rss-tradgard-tradgard-tradgard-med-dickson-och-wilson