18. En meditation för att tycka om sig själv

18. En meditation för att tycka om sig själv

Sheila guidar oss i en mjuk meditation för att hjälpa

oss att öva upp snällhet mot oss själva.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(141)

3. God Natt! (Kortversion för dig som bara vill meditera)

3. God Natt! (Kortversion för dig som bara vill meditera)

En vän i natten! Låt Sheila guida dig in i en rofylld meditation. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Okt 202018min

2. Meditation för svåra känslor & negativa tankar (Kortversion för dig som bara vill meditera)

2. Meditation för svåra känslor & negativa tankar (Kortversion för dig som bara vill meditera)

En kort version av "Meditation för svåra känslor & negativa tankar" därMagnus Fridh och Sheila Arnell guidar dig i en meditation som kan stötta och ge tillförsikt i svåra stunder.. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Okt 20207min

2. Meditation för svåra känslor & negativa tankar

2. Meditation för svåra känslor & negativa tankar

En ny podcast för dig som vill lära dig meditera!En podcast för dig som vill komma bort från stress & få lite lugn och ro i din vardag.Podcasten leds av Sheila Arnell & Magnus Fridh som i varje avsnittleder dig genom en guidad meditation.Ljudlogga: Björn Palmberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

22 Okt 202014min

1. Hej Meditation! (Kortversion för dig som bara vill meditera)

1. Hej Meditation! (Kortversion för dig som bara vill meditera)

En kort version av "Hej Meditation" därMagnus Fridh och Sheila Arnell guidar dig i en stillthetsmeditation. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Okt 20209min

1. Hej Meditation!

1. Hej Meditation!

En ny podcast för dig som vill lära dig meditera!En podcast för dig som vill komma bort från stress & få lite lugn och ro i din vardag.Podcasten leds av Sheila Arnell & Magnus Fridh som i varje avsnittleder dig genom en guidad meditation.Ljudlogga: Björn Palmberg Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Okt 202014min

Populärt inom Hälsa

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
somna-med-henrik
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
johannes-hansen-podcast
brottarbroder
sexnoveller-deluxe
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
not-fanny-anymore
sova-med-dan-horning
rss-the-house-podcast-3
rss-sjalsligt-avkladd
tyngre-radio
rss-the-house-podcast-4
tyngre-traningssnack
psykologsnack
sa-in-i-sjalen
rss-sexmorgon