Tvangstanker eller god vane?
Hjernesterk4 Jan 2023

Tvangstanker eller god vane?

En lytter har sendt inn en refleksjon om tvangstanker relatert til trening basert på egen erfaring. Når bikker iveren etter å trene til å bli tvangstanker, og er tvangstanker om trening negativt når helsegevinsten av fysisk aktivitet er såpass god? Hvorfor er det slik at en vane utløser belønningssystemet i hjernen med en følelse av avhengighet?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Populärt inom Hälsa

somna-med-henrik
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
inga-beiga-morsor
alska-oss
johannes-hansen-podcast
sova-med-dan-horning
sexnoveller-deluxe
rss-sjalsligt-avkladd
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
not-fanny-anymore
brottarbroder
rss-en-tyngre-podd
rss-the-house-podcast-3
sa-in-i-sjalen
rss-beratta-alltid-det-har
tyngre-radio
rss-angra-inget-3
till-sangs
rss-activation-podcast