Jaksokuvaus
Kuinka innostua hiihdosta? Suomi on pakkopullahiihdon ja koululiikuntahiihtokilpailutraumojen luvattu maa. Mutta mitä sitten, jos hiihdolle haluaisikin antaa varovasti uuden mahdollisuuden? PT ja liikunnan ammattilainen Heidi Tainio on jakamassa vinkkejä tuleville Marja-Liisa Kirvesniemille ja erityisesti niille, jotka haluaisivat nauttia hiihdonilosta ihan leppoisasti harrastuspohjalta, maisemista nauttien, kaakaota hörppien. Jaksossa käydään läpi, miksi kaikkien kannattaisi hiihtää ja miten koukuttua tuohon euforiseen lajiin. Henriikka jakaa omista hiihtotraumoistaan, mutta tsemppaa samalla muita kertoen uudesta nousustaan hiihtäjäksi. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Uusimmat jaksot
Aamukahvilla
76. Kesäminä on paras minä!
2024-04-30 • 56min
Aamukahvilla
75. Vinkkejä parempaan työelämään
2024-04-22 • 1h 11min
Aamukahvilla
74. Piha- ja puutarhakauden startti
2024-04-15 • 55min
Aamukahvilla
73. Kuuntelijoiden kysymykset 2/2
2024-04-08 • 38min
Aamukahvilla
72. Kuuntelijoiden kysymykset 1/2
2024-04-01 • 1h 3min
Aamukahvilla
71. Takaisin juurille
2024-03-25 • 49min
Aamukahvilla
70. Somesäännöt aikuisille
2024-03-18 • 49min
Aamukahvilla
69. Kuinka jaksaa paremmin arjessa?
2024-03-11 • 1h 6min
Aamukahvilla
68. Lisää levollisuutta, kiitos
2024-03-04 • 58min
Aamukahvilla
67. Sekundäärinen lapsettomuus
2024-02-26 • 1h 19min