Björn Rudman - ADHD, stress & psykisk ohälsa

Björn Rudman gästar podden - Björn har själv ADHD och arbetar som terapeut för stressrelaterad psykisk ohälsa i kombination med adhd. Björn berättar om hur komplex vägen, återhämtningen ifrån utmattningssyndrom är i kombination med ADHD. Hur påverkar dopaminets nivåer oss med ADHD när vi skall bibehålla strukturer & rutiner, vad ska man tänka på. Är du medveten om din ADHD-medicin faktiskt hjälper dig med dina ADHD-symptom? Hur vet man om man är utmattad eller om man är utmattad i kombination med depression? & vad ska man tänka på i dessa två olika fall vid återhämtning? Björn plockar även isär personlighetsdrag och symptom. Allt detta och mer får ni höra om i detta avsnitt.   Avsnittet innehåller reklam - Brainies.se Kontakt: hej.adhdlivet@gmail.com