52. Luonnon ja eläinten hyvinvointivaikutukset – Haastattelussa Eriika Yliniemi

ADHD-podin studio täyttyy vihreästä, vehreästä ja eläimellisestä energiasta, kun luonto- ja ympäristöneuvoja Eriika Yliniemi saapuu kertomaan eläinten ja luonnon hyvinvointivaikutuksista. Eriika on myös adhd-kokemusasiantuntija, joten hän käsittelee teemaa paitsi ammattilaisena, myös oman reflektointinsa kautta. Miksi nepsyt juttelevat usein lemmikeilleen luontevammin kuin läheisilleen? Miten nauttia eläinten läsnäolosta ilman, että tarvitsee itse omistaa lemmikkiä? Entä mitä tehdä, jos luonto tuntuu ylistimuloivalta ja eläinten läsnäolo lähinnä ahdistaa? Ravistele turkkisi, hyppää kylmään veteen tai kiipeä puuhun ja kuuntele tämä jakso!