Jaksokuvaus
I veckans avsnitt pratar vi om banpass på Bosön och vikten av att hålla sig till sin plan gällande fart! Vi har även åkt skidor på Ågesta och kört dubbelpass! I veckans intervju gästas vi av Erik Wickström som är både duktig skidåkare och coach. I det här avsnittet får ni bland annat höra om träningsupplägg, Eriks favoritpass och en bra övning för att få bättre stakteknik. Vi pratar bland annat om Nordenskiölds loppet och får med oss en hel del matnyttig information om saker som Erik tycker att man bör och inte bör fokusera på som skidåkare!
Uusimmat jaksot
Aktivt Snack
Kungsholmen Runt och Spring Snyggt gästar
2024-05-09 • 51min
Aktivt Snack
Race Report Premiärhalvan & Ny Löpcoach
2024-04-22 • 30min
Aktivt Snack
Sanna och Lina Elkott - Bergslöpning, tävlingar och mycket mer
2024-04-01 • 45min
Aktivt Snack
Intervju med Marathongruppen - Adidas Adizero running tour
2024-03-18 • 57min
Aktivt Snack
Säsongsavslutning för skidor - vi svidar om till löparskor!
2024-03-04 • 34min
Aktivt Snack
Race report Öppet Spår & Intervju med Johan Forsstedt
2024-02-26 • 1h 23min
Aktivt Snack
Prestationshjulet del 3 - Gemenskap & intervju med Maya Rennermalm om skidskytte och ungdoms OS
2024-02-19 • 28min
Aktivt Snack
Intervju med Salomons team manager Jonas - Salomon 27K & Prylar
2024-02-12 • 27min
Aktivt Snack
Intervju med Fanny Borgström - Hur hanterar man en långtidsskada?
2024-02-05 • 45min
Aktivt Snack
Prestationshjulet del 2 - Mental träning & live coaching med Christofer Salmén
2024-01-22 • 50min