Podme logo
KotiLöydäKategoriatEtsiOpiskelijoille
Episod 62. Vi är inga helgon

Episod 62. Vi är inga helgon

32:032019-08-02

Jaksokuvaus

Varför är det så mycket enklare att välja Netflix än att meditera? Äntligen återförenade! Alkispodden sätter igång säsongen och vi gör det med att sona för våra sommarsynder. Vi pratar om milstolpar och lekfullhet, om bästa stunden på dagen, om saker som stiger en åt huvudet, om att ligga på golvet under sängen bredvid hunden, om att inte gå på möte på fyra veckor, om en progressiv surgubbeutveckling som vi aldrig blir immuna mot, om att unna sig jullov och ta paus från tillfrisknanderutiner, om att min belöning är att ta bort saker som jag mår bra av, om att vi inte är några helgon, om att inte vilja ha samma konsekvenser men vilja fortsätta göra samma saker, om att vi borde veta vad vi behöver göra, om att göra kopplingen mellan mående och handling, om friska signalsystem, om nya normallägen i nykterheten som det inte finns några mallar för, om att använda stegarbetet som guide, om att hitta förebilder i nykterheten, om att det är skrämmande att själv få bestämma vem jag vill vara och om att skapa eller hitta min sanna natur. Vi knyter ihop säcken med att det fan inte är tanken som räknas utan att det handlar om att börja göra annorlunda för att få andra resultat, och att det är väldigt befriande att inte vara ett helgon.

Uusimmat jaksot

Alkispodden
Alkispodden

Ep.189 Nykter efter nyår

2023-12-2932min
Alkispodden
Alkispodden

Ep 188. Undantagstillstånd

2023-12-1534min
Alkispodden
Alkispodden

187. Gör det lätt att göra rätt

2023-12-0139min
Alkispodden
Alkispodden

Ep 186. En hand i ryggen

2023-11-1733min
Alkispodden
Alkispodden

Ep 185. Från crazy till lugn

2023-11-0353min
Alkispodden
Alkispodden

Ep 184. Frihet från mat- och sockerberoende

2023-10-2039min
Alkispodden
Alkispodden

Ep 183. Anna 5 År

2023-10-0636min
Alkispodden
Alkispodden

Ep 182. En riktig tia

2023-09-2239min
Alkispodden
Alkispodden

Ep 181. Midsommar Edition

2023-06-2344min
Alkispodden
Alkispodden

Ep 180. Rastlös, missnöjd och lättirriterad

2023-06-0947min
logo

PODME

TIEDOT

  • Evästekäytäntö
  • Käyttöehdot
  • Tietosuojakäytäntö
  • Medialle

LATAA SOVELLUKSEMME!

app storegoogle play store

ALUEELLA

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag

© Podme AB 2024