Ahdistuksen vähentäminen
premium
30 Joulu 2020Itsensä kehittäminen

Ahdistuksen vähentäminen

Kirjailija: Hidasta elämää
Lukija: Sanna Wikström
Jos olosi on levoton ja hieman harmaa, tämä meditaatio helpottaa oloasi ja vähentää ahdistuksen kokemusta. Anna itsellesi lyhyt hetki, jotta mielesi ja kehosi voivat voida pikkaisen paremmin.

Uusimmat Itsensä kehittäminen

trauma-toivo-ja-toipuminen
mika-riittaa
tunteen-viemaa
epaonnistumisten-historia
kuuleeko-universumi
munkkimoodi
ahdistus
vahan-onnellinen
ela-pidempaan-ja-terveemmin
selviamisia
arvoitus-nimelta-amerikka
muita-herkempi
miten-ajattelemme-kun-maailma-loppuu
ala-usko-kaikkea-mita-ajattelet-2
diagnoosivyory
lapimurto-2
kremlin-kasvattama
miten-saan-ystavia-menestysta-vaikutusvaltaa
valta-2
sittenkin-ehja
toissa-mlkkujen-kanssa
pettymyksen-voittamisen-anatomia
tunnista-motiivisi
mielenrauhaa-eft-menetelmalla
sotaa-ja-softaa-johtaminen-poikkeusoloissa
myyttinen-hauki
ior-bockin-suuri-saaga
persaukinen-tahtoo-porschen
miten-olla-mina
kirjoituksia-elamasta

Löydä seuraava suosikkisi

jaljilla-5-2
vendi
kesken-jaaneita-asioita
eilisvuosi
maailman-onnellisin-tytto
niko
armonlaukaus
jaahyvaiset-demokratialle
poikaystava
aitikirja-2
jaljilla-4