Podme logo
KotiLöydäEtsiTilaa Premium
Luo käyttäjätiliKirjaudu
podcast cover

Din självhjälp

I Din självhjälp testar Camilla Fågelborg och Carolin Björnerhag olika självhjälpsmetoder så att du som lyssnar slipper!

Podme diamond logo

Tilaa Premium

Tilaa Premium hintaan 7,99€/kk ja löydä kaikki suosikkipodisi. Kokeile 14 päivää maksutta.*

Tilaa Premium - 7,99€/kk

*Saat kokeilujakson käyttöösi, mikäli et ole aiemmin kokeillut Premiumia.

Jaksot

16 jaksot
Din självhjälp
Premium

Säsongsavslutning: Krispaketet

2020-11-1130min
Din självhjälp
Premium

Sovhjälp: Appar, ASMR och godnattsagor med Dolly Parton

2020-11-0432min
Din självhjälp
Premium

Drömtydning: Camillas absurda dröm

2020-10-2829min
Din självhjälp
Premium

Körsång: VIP-lektion med Caroline Af Ugglas!

2020-10-2126min
Din självhjälp
Premium

Anknytningsteorin: Carolin utmanar singellivet

2020-10-1429min
Din självhjälp
Premium

Digital Detox: Camilla loggar ut

2020-10-0727min
Din självhjälp
Premium

Säsongspremiär: Självhjälp Nu & Då

2020-09-3024min
Din självhjälp

Din Självhjälp - Säsongspremiär 30/9

2020-09-2356s
Din självhjälp
Premium

Sockerdetox: Camillas helvetesvecka

2020-07-2233min
Din självhjälp
Premium

KonMari-metoden: Den stora städningen

2020-07-1526min
Din självhjälp
Premium

Skrattyoga: Att fejkskratta sig lycklig

2020-07-0828min
Din självhjälp
Premium

Japanska bad: “Folk kan ju inte bete sig!”

2020-07-0125min
Din självhjälp
Premium

Wim Hof-metoden: “En chock varje morgon”

2020-06-2429min
Din självhjälp
Premium

Kristaller: Den nya stenåldern

2020-06-1726min
Din självhjälp
Premium

Youtube-yoga: “Det är resan som är godiset”

2020-06-1030min
Din självhjälp

Premiär 10 juni – Trailer

2020-06-0347s

Sovhjälp: Appar, ASMR och godnattsagor med Dolly Parton

Sovhjälp: Appar, ASMR och godnattsagor med Dolly Parton

2020-11-0432min

Jaksokuvaus

Efter ett nattjobb på Sveriges radio har Carolins sömn inte varit densamma. Det tar flera timmar att somna och hon vaknar flera gånger per natt. Carolin har provat det mesta - men inte allt. I det här avsnittet blir hörlurarna hennes främsta medel när hon nu ska testa att lyssna sig till sömns. Det blir nedvarvningsövningar, ASMR och godnattsagor med Dolly Parton! Men kommer det att hjälpa? Bästa kompisen Camilla har sina misstankar och börjar istället leta på internet för att hitta något som kan hjälpa Carolin. För kanske handlar det inte så mycket om hur man sover, utan när?

logo

PODME

TIEDOT

  • Evästekäytäntö
  • Käyttöehdot
  • Tietosuojakäytäntö
  • Medialle

LATAA SOVELLUKSEMME!

app storegoogle play store

ALUEELLA

flag
  • sweden_flag
  • norway_flag
  • finland_flag

© Podme AB 2023