117. Cecilia Jonsson - Hur tränar vi upp förmågan att handskas med våra egna och andras känslor?

Cecilia Jonsson driver EI Academy och är expert på emotionell intelligens. Något det pratas mer och mer om och även blir allt mer viktigt när det kommer till ledarskap. Det är en viktig del av att kunna vara en inkluderande ledare, vilket vi ju vet är en väldigt viktig faktor när det kommer till jämställdhet och mångfald.  I det här avsnittet pratar vi mer om vad EQ är och hur man kan träna upp det. För det är faktiskt inte kört trots att du är vuxen, vi kan alla träna upp denna förmåga.  Avsnittet sponsras av Exsitec AB  Klippning och jingel: Ludvig Gawell