Hvordan møte og forstå sine egne følelser m/ Victoria Forsberg og Margrethe Standal Gleditsch

God podkastmandag!Hva er følelser? Hva kan være ulempene med å ikke være i kontakt med egne følelser, og hvorfor reagerer man sterkere når basale behov, som søvn, ikke er tilfredsstilt? I studio har vi besøk av psykologene Victoria Forsberg og Margrethe Standal Gleditsch.God lytting!Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏 Du kan hjelpe ved å : Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟 Post om din favoritt episode i dine sosiale me...