44/25: Tilbakeblikk - Grønn helse med Ingunn Sigstad Moen
Hagespiren Podcast29 Marras 2025

44/25: Tilbakeblikk - Grønn helse med Ingunn Sigstad Moen

Nærhet til natur, jord og det grønne rundt oss, påvirker både psyken og kroppen vår. Enten vi gjør hagearbeid, spiser selvdyrkede grønnsaker, eller bare sitter og slapper av i hagen, skjer det noe med oss. Hagen kan være en arena for velvære, fysisk aktivitet og påfyll av alt fra vitaminer til mikrober og bakterier.
Gjest i denne episoden er Ingunn Sigstad Moen. Hun er utdannet sykepleier og jobber som faglærer innen grønn helse på Vea - Norges grønne fagskole. Hjemme har Ingunn åpnet gården sin for et Inn-på-tunet tilbud for demente.
Episoden ble første gang sendt i 2023.

Du finner Hagespiren her:
https://hagespiren.no/

Mail:
hagespiren@outlook.com

Følg gjerne Hagespiren Podcast på Instagram:
https://www.instagram.com/hagespirenpodcast/

Facebook:
https://www.facebook.com/groups/hagespiren

YouTube:
https://www.youtube.com/@hagespiren

Tusen takk for at du lytter til Hagespiren Podcast!
Del gjerne podkasten med andre som du tenker vil ha glede av den.


Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Jaksot(218)

9/26: Tilbakeblikk - Beskjæring og drivhus med Marianne Utengen

9/26: Tilbakeblikk - Beskjæring og drivhus med Marianne Utengen

I denne tilbakeblikksepisoden er vi innom to forskjellige temaer. Beskjæring og drivhus. Gjest er Marianne Utengen. Hun er gartner og fagansvarlig i Norsk Hagetidend. Marianne forklarer hvordan vi bør...

28 Helmi 43min

8/26: Klar, ferdig så! Med Anne Endresen fra Annemors hage

8/26: Klar, ferdig så! Med Anne Endresen fra Annemors hage

Å så frø er morsomt. Det gir mye valuta for pengene. Fra nå og utover våren kan vi legge grunnlaget for sommerens frodige blomstring, og hagens fristende utvalg av urter og grønnsaker. Gjest i episode...

21 Helmi 55min

7/26: Mens vi venter på våren med Christine Hallén og Bjørnhild Fjeld

7/26: Mens vi venter på våren med Christine Hallén og Bjørnhild Fjeld

I denne episoden snakker vi om mye forskjellig - alt fra hvordan vi håndterer skvallerkål og brunsnegler, til vintersåing, hügelbed og hvilke hageprosjekter vi planlegger for 2026. Bjørnhild er mest o...

14 Helmi 58min

6/26: Tilbakeblikk - Tomater med Camilla Fredriksen

6/26: Tilbakeblikk - Tomater med Camilla Fredriksen

Fra frø til saftig smaksopplevelse. I denne tilbakeblikk-episoden deler Camilla Fredriksen fra Camillas Countryliving sine beste tips om tomatdyrking – fra såing og stell til hvordan du kan bruke alle...

7 Helmi 1h 17min

5/26: Ny hage med Anniken Lindbak og Kristian Haug

5/26: Ny hage med Anniken Lindbak og Kristian Haug

Hvordan er det egentlig å få hage samtidig som hverdagen er travel opptatt?Etter én sesong som hageeiere deler dagens gjester sine erfaringer med å bo i et hus med hage – uten å ha tid til å gjøre alt...

31 Tammi 44min

4/26: Tilbakeblikk - Hageinspirasjon

4/26: Tilbakeblikk - Hageinspirasjon

Hvor finner vi egentlig hageinspirasjon? I denne tilbakeblikk-episoden snakker vi om ideer som oppstår i naturen rundt oss, i andres hager, i minner, bøker og møter. Det handler om å se mer og kopiere...

24 Tammi 51min

3/26: Matberedskap i hagen

3/26: Matberedskap i hagen

I denne episoden av Hagespiren Podcast handler det om matberedskap i det små – i hagen, pallekarmen og på balkongen. Det handler ikke om å bli selvforsynt, men om å bli litt mindre sårbar. Gjennom dyr...

17 Tammi 37min

2/26: Frøsåing i januar

2/26: Frøsåing i januar

Selv om hagen hviler, er januar riktig tidspunkt for å så noen av de mest tidkrevende plantene. I denne episoden deler jeg hvilke grønnsaker og sommerblomster som bør sås nå for å rekke å blomstre og ...

10 Tammi 31min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
rss-vapaudu-voimaasi
rss-hereilla
rss-valo-minussa-2
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
psykologia
rss-uskonto-on-tylsaa
kesken
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-duodecim-lehti
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rahapuhetta
rss-niinku-asia-on
aamukahvilla
dear-ladies
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta