10. Hjelp, jeg prater på podcast! En åpenhjertig samtale med Mona Nogander og Trude Sletteland

I denne episoden snakker Mona og Trude om hvordan der er å våge å prate som høysensitiv når andre hører på .

Vi kommer også inn på hvordan det kan føles for en høysensitiv etter å ha snakket offentlig. Hvilke reaksjoner er vanlig, og hvordan

kan vi som er høysensitive ta vare på oss selv?

Dette er en episode der Mona deler åpent erfaringer fra sitt eget liv, og den utviklingsreisen hun har gjort.

Medvirkende i episoden:

• Trude Sletteland (https://impulssensteret.no/)
• Mona Nogander (@vilvagakan_hsp)

Send oss gjerne innspill og kommentarer på hva du liker/ikke liker, temaer du ønsker deg i podcasten eller still oss spørsmål. Det kan du gjøre her: https://www.høysensitivnorge.no/contact

Podcasten Dypt og forunderlig lages på dugnad av glade amatøren. Vi blir takknemlige for en gave til Høysensitiv Norge hvis du setter pris på podcasten vår. Vipps nummeret er #641717.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.