11: Sånn legger du opp dagen for mest energi

11: Sånn legger du opp dagen for mest energi

Alle vil vel ha mer energi, overskudd, glede og mer fritid? Og alle har vi vel nok av gjøremål som vi skal gjennom hver dag. Hvordan sikrer vi oss at vi får gjort det vi skal med mere effektivitet og samtidig sitter igjen med mer energi? I denne episoden får du de viktigste verktøyene for å få mer ut av dagen din, og ha en struktur og balanse som passer deg.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-duodecim-lehti
aloita-meditaatio
rss-psykalab
jari-sarasvuo-podcast
rss-niinku-asia-on
rss-narsisti
rss-vapaudu-voimaasi
adhd-podi
kesken
psykologia
rss-koira-haudattuna
rss-anteeks-etukateen
aamukahvilla
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-liian-kuuma-peruna
rss-valo-minussa-2
rss-metropolia-ammattikorkeakoulu