11: Sånn legger du opp dagen for mest energi

11: Sånn legger du opp dagen for mest energi

Alle vil vel ha mer energi, overskudd, glede og mer fritid? Og alle har vi vel nok av gjøremål som vi skal gjennom hver dag. Hvordan sikrer vi oss at vi får gjort det vi skal med mere effektivitet og samtidig sitter igjen med mer energi? I denne episoden får du de viktigste verktøyene for å få mer ut av dagen din, og ha en struktur og balanse som passer deg.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykologia
rss-valo-minussa-2
aamukahvilla
rss-narsisti
jari-sarasvuo-podcast
leikitaanko-laakaria
queen-talk
rss-niinku-asia-on
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
adhd-podi
rss-vegaaneista-tykkaan
rss-duodecim-lehti
aloita-meditaatio
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
koulu-podcast-2
kehossa
rss-sisalto-kuntoon