30: Forbrukerfrue - Kjersti Grønseth - åpner opp om den indre kritikeren. Hva gjør denne indre stemmen? Er det mulig å kvitte seg med den?

30: Forbrukerfrue - Kjersti Grønseth - åpner opp om den indre kritikeren. Hva gjør denne indre stemmen? Er det mulig å kvitte seg med den?

Forbukerfrue - Kjersti Grønseth -gjester Level Up og åpner opp om tankene sine. Hva er det hun sier til seg selv? Hvordan påvirker det livet hennes? Er dette egentlig annerledes enn det andre sier til seg selv?

Vi tror ofte at vi er alene om å ha det på en viss måte, men sannheten er at vi er ikke så forskjellige fra andre. Kommer du til å kjenne deg igjen i Kjersti sin indre kritiker?

I denne episoden får du flue på veggen i en prosess for endring, og lære verktøyene vi bruker for å snu tanker som ikke er bra for oss.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-rahamania
psykologia
rss-niinku-asia-on
rss-liian-kuuma-peruna
rss-hereilla
rahapuhetta
kesken
rss-duodecim-lehti
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-vapaudu-voimaasi
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
kehossa
rss-valo-minussa-2
rss-naiseuden-helmoissa-tiipiituokioita-marikan-kanssa
rss-koira-haudattuna
rss-osaamisen-lukot-oppimisen-avaimet