#294: Efter klimakteriet trivs jag mycket bättre i min kropp med Desirée Blomberg

#294: Efter klimakteriet trivs jag mycket bättre i min kropp med Desirée Blomberg

"Jag slår vad om att du aldrig kommer att klara ett maraton", sa Desirée Blombergs tidigare chef till henne. Det skulle han aldrig ha gjort. För hon inte bara vann vadet, på kuppen blev hon en passionerad löpare och senare även triathlet. Vi pratar om hur hon ändrade sina levnadsvanor för att må bättre, varför snacket om att alla går upp i vikt under klimakteriet inte stämmer, om hur hon tränade för att klara sin första chin, om hur hon blev snabbare när hon började träna mindre löpning och styrketräna mer. Ett inspirerande samtal med en mycket inspirerande person!


Följ Maratonpodden i sociala medier:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden


Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden


Följ Petra:


Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra


Facebook: https://www.facebook.com/petra.manstrom

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
tiedenaiset-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
terapiassa
puhu-muru
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
meditaatiot-suomeksi
selvin-pain
rss-lihavuudesta-podcast
fitnessvastaanotto
rss-palaudu-synnytyksesta-podcast
aamukahvilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-en-saa-unta
yes-girl
rss-mighty-finland-podcast