Ny treningsplan, vinterløsninger og første Hyrox-sjekk
Treningsprat20 Tammi

Ny treningsplan, vinterløsninger og første Hyrox-sjekk

Anders sjekker inn på Thomas etter første uke på ny treningsplan mot Hyrox i mars og EcoTrail i mai. Hvordan føles oppstarten, hva har vært tøffest – og hva lover godt allerede nå?


Thomas har også testet spinning som vinterløsning for å holde sykkelformen ved like når veiene er isete og dagslyset mangler. Kan dette være nøkkelen til å komme sterkere ut av vinteren enn noen gang før?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
selvin-pain
fitnessvastaanotto
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-narsisti
fitnesskulmapodcast
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
paaasia-podcast
meditaatiot-suomeksi
rss-mighty-finland-podcast
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-pt-paahtio
rss-nautinto
rss-lihavuudesta-podcast