Kostråd på vetenskaplig grund
Hjärtlinjen16 Helmi

Kostråd på vetenskaplig grund

Vad säger den senaste forskningen om kostens roll i hjärt-kärlprevention? European Association of Preventive Cardiology har publicerat ett omfattande konsensusdokument som sammanfattar evidensen kring nutrition och kardiovaskulär hälsa. Vi går igenom allt från medelhavskosten till vegankost, från vitamintillskott till intermittent fasta.

Vi diskuterar begränsningarna i forskningen och hur man navigerar mellan hype och vetenskaplig grund när man ger kostråd till patienter.

Länk till artikeln: https://doi.org/10.1093/eurjpc/zwaf310

Jaksot(11)

Bilddiagnostisk vid hypertrofisk kardiomyopati

Bilddiagnostisk vid hypertrofisk kardiomyopati

Vi pratar om ett nytt konsensus från European Association of Cardiovascular Imaging (EACVI), som handlar om multimodal bilddiagnostik vid hypertrofisk kardiomyopati. Om det som förändrats sedan det se...

16 Maalis 17min

Hypertoni under och efter graviditet

Hypertoni under och efter graviditet

Vi dyker ner i en översiktsartikel publicerad i Circulation, om hypertoni och graviditet. Ska man behandla mild hypertoni under graviditet? Varför evidensbasen är så begränsad för gravida? Varför är r...

9 Maalis 15min

Ultraprocessad mat och Nova-klassificering

Ultraprocessad mat och Nova-klassificering

Ultraprocessad mat är överallt, men vad gör det med våra hjärtan? Vi diskuterar en ny australisk kohortstudie som följde nästan 40 000 människor i 25 år.Resultaten från Melbourne Collaborative Cohort ...

2 Maalis 13min

Familjeanamnes – tidiga tecken på hjärtskada

Familjeanamnes – tidiga tecken på hjärtskada

Nästan en tredjedel av friska unga vuxna har positiv familjeanamnes för hjärt-kärlsjukdom. Men vad betyder det egentligen för hjärtat? Vi diskuterar en ny brittisk studie som följde ungdomar från 17 t...

23 Helmi 16min

Hypertoni och framtida demensrisk

Hypertoni och framtida demensrisk

En av de viktigaste insikterna från ny forskning är att när du har högt blodtryck spelar stor roll. Hypertoni i medelåldern visar mycket starkare kopplingar till senare kognitiv försämring än högt blo...

9 Helmi 13min

CRP:s dolda kraft i riskbedömning

CRP:s dolda kraft i riskbedömning

Vi vet att inflammation driver ateroskleros, men får den tillräcklig uppmärksamhet i vår riskstratifiering? En ny studie från European Heart Journal utmanar vår fokusering på lipider genom att visa at...

2 Helmi 16min

Noll kalcium, men inte noll risk

Noll kalcium, men inte noll risk

En coronary artery calcium score (CACS) på noll har länge ansetts som en indikator på låg kardiovaskulär risk. Men en ny studie från Western Denmark Heart Registry ifrågasätter detta – särskilt hos yn...

26 Tammi 10min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
rss-narsisti
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-niinku-asia-on
adhd-podi
rss-vapaudu-voimaasi
rss-rahamania
psykologia
rss-valo-minussa-2
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-duodecim-lehti
kesken
rss-koira-haudattuna
koulu-podcast-2
aamukahvilla
rss-liian-kuuma-peruna
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta