Att känna sig hemma var man än är - Ubud
Jag är i Ubud nu och känner mig så otroligt hemma. Och det fick mig att fundera på vad det egentligen är som gör att man kan känna så, på flera olika platser.I det här avsnittet pratar jag om känslan ...
19 Maalis 9min
Att leva här och nu - Gili Meno
I en värld där nyheter, krig och oro ständigt påminner oss om allt som kan hända, kan det vara lätt att börja leva i framtiden istället för i livet som pågår.I det här avsnittet pratar jag om att vara...
5 Maalis 10min
Du är inte trasig
Måste personlig utveckling vara tung för att vara djup?I det här avsnittet pratar jag om idén att vi behöver trauman, sorg och healing som grundläge och varför jag inte håller med.Du är inte trasig.Du...
26 Helmi 7min
Nej, jag är inte rädd - Sandakan
Jag har börjat få frågor om jag inte är rädd.Rädd för att resa, rädd för att något ska hända, rädd för sjukdom.I det här avsnittet pratar jag om vad rädsla är, varför den ofta handlar om framtiden och...
19 Helmi 7min
När nyfikenheten får styra
I det här avsnittet pratar jag om glädjen som uppstår när vi vågar göra och upptäcka nya saker.Inte för att prestera eller förändra livet, utan för att känna mer liv, nyfikenhet och GLÄDJE.Ibland finn...
12 Helmi 4min
Lycka är att känna allt
I det här avsnittet pratar jag om något av det som jag tycker är viktigast för personlig utveckling. Att vara närvarande i sig själv och att möta allt som kommer som det är, utan att värdera.Utan att ...
5 Helmi 8min
Är frihet verkligen bara ett säljargument?
Ibland kan man nästan tro det.I det här avsnittet pratar jag om varför det skaver i mig när frihet används som ett löfte för att sälja in färdiga lösningar, metoder och “gratis webinar”.Jag delar ocks...
29 Tammi 11min
