116: Hemmeligheten bak rutiner som funker

116: Hemmeligheten bak rutiner som funker

En essensiell del av endringsarbeid er gode rutiner. Uten de vil vi sjelden komme oss i mål,

og heller ende opp med frustrasjon og unødvendig tidsbruk.


Hvorfor blir livet lettere med gode rutiner?

Hva trenger vi rutiner for?

Hvordan kan rutiner minske stress og makse effekt?

Hva skal til for å få inn gode rutiner?


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykopodiaa-podcast
rss-niinku-asia-on
rss-vapaudu-voimaasi
adhd-podi
psykologia
rss-duodecim-lehti
rss-rahamania
rss-valo-minussa-2
kesken
rss-uskonto-on-tylsaa
aamukahvilla
koulu-podcast-2
rss-liian-kuuma-peruna
rss-koira-haudattuna
avara-mieli
rss-turun-yliopisto
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta