Voimameditaatiot: Ilo

Tunnistatko aidon ilon elämässäsi? Ilo kuuluu meille kaikille. Se syntyy siitä, että luot elämässäsi enemmän tilaa merkityksellisyydelle. Inspiraatio syntyy intohimosta ja aito ilo syntyy siitä, että teet asioita, jotka tuottavat sinulle hyvää oloa ja mieltä. Anna valosi loistaa, niin sinullekin loistetaan. Ilosi kasvaa päivä päivältä.

Voi hyvin -lehden tarjoaman Voimameditaation vetää hyvinvointivalmentaja Taru Karoliina Astikainen.

Äänisuunnittelu Sami Kuusela