Juoksutekniikka
Juoksumania11 Huhti 2019

Juoksutekniikka

Juoksumanian ensimmäisessä jaksossa pureudutaan juoksutekniikkaan. Miksi se on niin tärkeää hallita ja mitä kuntoilija voi tehdä tekniikalleen? Asiantuntija Topi Lösönen antaa vinkkejä liikkuvuuden parantamiseen ja juoksija Minna Lamminen kertoo faktoja juoksutekniikasta.

Suosittua kategoriassa Urheilu

kimanttia
kaiken-takana
rss-piippuhylly
junnut-pelissa
suomen-f1-podcast
urheilun-varjoissa
rss-ylilyonti
rss-mielekkaampaa-ratsastusta
rss-235-podcast
rss-oisko-betaa
unelmia-onkimassa
rss-gillacast
rss-setailyvaara-podcast
rss-kovin-paikka
rss-seikkailun-jokamiesluokka
rss-rakkaudesta-lajiin
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-kiuas
rss-padelpodi