497. Selvutvikling: Metakognitiv terapi for angst med psykolog Kristoffer Haugen Hetlebakke
Foreldrerådet19 Kesä 2023

497. Selvutvikling: Metakognitiv terapi for angst med psykolog Kristoffer Haugen Hetlebakke

Hvordan skiller metakognitiv terapi seg fra kognitiv terapi? Hvem passer det for? Hvorfor har det så god effekt? Og kan man bruke disse verktøyene på egenhånd i hverdagen?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
voi-hyvin-meditaatiot-2
psykopodiaa-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
jari-sarasvuo-podcast
aamukahvilla
rss-tule-tule-hyva-ero
rss-finnish-with-eemeli-podcast
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
adhd-podi
psykologia
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-narsisti
ilona-rauhala
rss-niinku-asia-on
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-monarch-talk-with-alexandra-alexis
rss-koira-haudattuna
rss-vapaudu-voimaasi