147. Stress og søvn med Espen Arntzen (51)
Bak Fasaden - En reise i livet med sykepleier Ine6 Heinä 2023

147. Stress og søvn med Espen Arntzen (51)

Denne uka får du høre og lære om stress og søvn i en samtale mellom meg og Espen Arntzen. Eier og driver av AFPT, naprapat og flere utdanninger innen trening, helse og ernæring.

Håper du lærer noe, kanskje kjenner deg igjen og får litt gode tips på i denne episoden.

Vi satt på et loftet hjemme hos Espen å spilte inn episoden, så hvis du hører noen måker og snekkeren i huset så beklager jeg på forhånd for det. Ellers skal lyden være bra.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Suosittua kategoriassa Yhteiskunta

olipa-kerran-otsikko
seitseman
sita
siita-on-vaikea-puhua
kaksi-aitia
ihme-ja-kumma
i-dont-like-mondays
hupiklubi
uutiscast
poks
antin-palautepalvelu
gogin-ja-janin-maailmanhistoria
rss-murhan-anatomia
kolme-kaannekohtaa
yopuolen-tarinoita-2
mamma-mia
aikalisa
rss-palmujen-varjoissa
meidan-pitais-puhua
lahko