20. ØYEHELSE. Kroppens unike kamera, klokke og varsellampe med livesending til hjernen. Lær om synets innvirkning på helsen. Gjest: Sara Nøland

Gjest: Sara T. Nøland er lege og forfatter av boka Øyet.

I denne episoden får du lære om;

• øynenes utvikling, oppbygging og funksjon
• hvordan vi ser farger
• hvordan synet styrer følelser
• om blått lys er farlig
• om synet kan lure oss
• synsfeil og brytningsfeil
• tårenes funksjon
• hva årsaken til at nærsynthet på verdensbasis øker
• hvordan øynene jobber i samspill med hjernen
• synets påvirkning av døgnrytme
• sminketips for friskere øyne
• hva som er viktig for en god øyehelse

Du finner Sara her:

Sara Nøland (@saranoeland) | Instagram

Du finner Annette her:

Annette Løno I Vagus og bærekraftig helse (@annette_loeno) | Instagram

www.nervusklinikken.no

Lytt til gratis lydbok i sommer. Få 30 dagers gratis lytting på lydbokappen Storytel her: https://www.filify.co/SHxO Ingen bindingstid. Over 500 000 lyd- og ebøker i alle kategorier for store og små.

* Episodens innhold er ikke ment å erstatte medisinske råd. Har du en medisinsk tilstand ta kontakt med din fastlege eller annet kvalifisert helsepersonell.

Abonner, vurder med stjerner, legg igjen en omtale og gjerne del på sosiale medier når du lytter. Takk!