Hvordan holde hjertet friskt?
Om hjertet tar en fem minutter lang pause, dør du. Heldigvis kan du gjøre mye for at hjertet skal ha det bra! Hvilke ting kan du kjenne etter, og hva bør du gjøre om noe ikke stemmer? Du får vite alt det viktigste om hjertet i denne episoden av Fastlegen. I tillegg får du svar på om det egentlig er farlig å “knekke” fingre og ledd. Har du et spørsmål til oss, send det inn til Fastlegen@ap.no.
9 Helmi 56min
Alt du trenger å vite om angst
Lurer du på om det er angst du sliter med? Både Kaveh og Sarah deler av personlige erfaringer i denne ukas episode, hvor vi både snakker om vanlige mistolkninger, en god del symptomer, og hjelpsom behandling for angst. Hvorfor oppstår den klumpen i magen, og hva kan du egentlig gjøre om du har det vanskelig i hverdagen? Og er det viktig å skille mellom angst for eksamen, angst for edderkopper og angst for død? Lurer du på noe etter å ha hørt episoden, eller vil du at vi skal snakke om noe du tenker på, når du oss alltid på Fastlegen@ap.no.
2 Helmi 56min
Hvorfor angriper kroppen seg selv?
Kan stress føre til autoimmune sykdommer? Hva skjer med immunforsvaret vårt når det begynner å angripe friske deler av kroppen? Hvorfor er det så mange flere kvinner som får disse sykdommene, og hva kan vi gjøre med dem? Vi snakker også om vanskelighetene med å få rett hjelp når en er såkalt “velfungerende syk” i ukas episode av Fastlegen. Har du et spørsmål eller innspill til oss? Da når du oss på fastlegen@ap.no.
26 Tammi 52min
Kan KI gjøre deg sykere?
Hvordan kan du bruke KI for bedre helse, og er det noen ting du absolutt burde unngå? Vi diskuterer også sykemeldinger hos gravide, og om det er bedre for helsa å gå ofte, eller å løpe sjelden. Har du spørsmål, innspill eller noe du ønsker vi skal ta opp? Send det inn til oss på Fastlegen@ap.no.
19 Tammi 50min
Hvordan bli kvitt forkjølelsen?
Hva er skillet mellom forkjølelse og influensa? Finnes det noe vi kan gjøre for å bli raskere frisk, og når bør vi dra til legen? Fastlegen gir oss både definisjoner og råd, og forklarer hvorfor det ikke finnes en vaksine mot forkjølelse. Vi oppklarer også hvorfor Kaveh mener vodka er den minst skadelige alkoholen du kan drikke, og svarer på hvorfor noen mennesker ikke kjenner på glede når de trener. Har du spørsmål eller innspill til oss? Send det inn på fastlegen@ap.no.
12 Tammi 57min
Hva skjer om du slutter på slankesprøyter?
Er slankesprøyter et middel for forfengelighet? Hvordan virker de egentlig, og har du låst deg til en medisin for alltid dersom du først begynner? Kaveh forklarer hvordan slankemidler brukes og hvorfor han tror alle vil kunne kjøpe dem på matbutikken i fremtiden. I årets første episode av Fastlegen svarer vi også på om det er sant at menn blir hardere rammet av influensa enn kvinner, og om det er noe nytte i å ha en hvit januar. Har du innspill, et spørsmål eller tilbakemeldinger til oss? Send oss mail på fastlegen@ap.no.
5 Tammi 51min
Hva skjer når jeg drikker alkohol?
Når bør du drikke alkohol? Her er forutsetningene for å kunne drikke alkohol på en måte som gir positivt utslag. Er det noen ting å gjøre med bakrusen, eller er avhold eneste alternativ? Vi snakker også om jula, for hjelper akevitten egentlig på fordøyelsen? Og når vi først er innom jul, bør du besøke graven i jula? Dette og mer får du svar på i årets siste episode av Fastlegen.
15 Joulu 202555min
Hvordan kurere vinterdepresjon?
Hvorfor blir vi nedstemt i vintermørket? Hva gjør tromsøværinger for å unngå vinterdepresjon? Og hvilke ting kan du gjøre i hverdagen din for å få det bedre? I ukas episode av Fastlegen dykker vi til bunns i vinterdepresjoner. Men vi svarer også på om du bør velge snus framfor smågodt, og om du faktisk kan bli dårlig av julemusikk.
8 Joulu 202552min
