Episode 187 - Intuitiv spising for body love med livsstilscoach Torunn Ytrehus

Episode 187 - Intuitiv spising for body love med livsstilscoach Torunn Ytrehus

Livsstilscoach Torunn Ytrehus er ukens gjest. Hun er utdannet helsecoach, Hypnobreathwork®️ Coach, ernæringsrådgiver og PT. Hennes metode hjelper andre med å gi slipp på regler, dietter og dårlig samvittighet, så de kan stole på kroppen sin, føle deg trygge og fri rundt mat, og elske kroppen sin hver dag. I ukens episode deler hun sine gode råd med oss og hvordan vi kan få et sunnere og forhold til maten vi spiser og være mer "tilstede" i måltidene.


Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-narsisti
psykologia
rss-vegaaneista-tykkaan
aamukahvilla
rss-laadukasta-ensihoitoa
filocast-filosofian-perusteet
leikitaanko-laakaria
adhd-podi
queen-talk
aloita-meditaatio
dear-ladies
rss-tripsteri
rss-valo-minussa-2
rss-lasnaolon-hetkia-mindfulness-tutuksi
avara-mieli
salainen-paivakirja
rss-duodecim-lehti