Tema-favorit: stressad

Stress är ett hett ämne som vi ofta här talas om i både positiva och negativa sammanhang. Hur stressen påverkar barn och unga och vad man som förälder kan göra om man har ett stressat barn berättar vår gäst Fredrik Livheim, psykolog som snart doktorerar om stress hos barn och unga.

Fredrik är en av författarna till boken ”Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro”

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.