#71 TRENINGSUKE 31&32, DNF 5000M & DALHAUG I STOR FREMGANG

I denne episoden får vi nok en gang besøk av Morten Dalhaug. Sist vi hørte fra han var Barcelona halvmaraton i februar, siden den gang har han satt nye personlige rekorder - vi får høre mer om de og målene fremover. Før det kommer vi med treningsukene våre, det har blitt trent godt av begge to. Styrketrening, løping og roing er på Mikkel sin plan. 5000m på Jessheim + få orden på småskader er på Lars Andreas sin. Hvordan dette gikk, hører dere her! Ønsker dere en god lytting, som alltid. Tren godt. Tren smart. VI LØPES!

See omnystudio.com/listener for privacy information.