196. Vår största rädsla (social ångest)
Dumma Människor15 Marras 2023

196. Vår största rädsla (social ångest)

Den vanligaste och mest allmänmänskliga rädslan handlar om att göra bort sig, att bedömas och inte räcka till, avvisas — och i slutändan att bli ensam. Social ångest kan vara så svår att den blir en diagnos (social fobi). Men vi har alla social ångest i viss mån, och den ställer till det för oss mer än vi tror. I avsnittet får du också de bästa verktygen för att övervinna rädslan i olika sociala situationer — en nyckel för bättre relationer och ett rikare liv.


Klippning: Peter Malmqvist.


Kontakta oss på dummamanniskor@gmail.com.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(683)

FREDAGSFRÅGAN: Jag blir irriterad när min kille kräver sexiga underkläder, vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Jag blir irriterad när min kille kräver sexiga underkläder, vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Helmi 14min

296. No contact

296. No contact

Att helt bryta kontakten – med en förälder, kompis, eller partner – kan ibland vara helt nödvändigt, ibland skapa onödigt lidande. I veckans avsnitt rotar vi i när, hur och varför.Klipp:05:58 DJ Fat T...

4 Helmi 50min

FREDAGSFRÅGAN: Mina kollegor är fyrkantiga fegisar, vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Mina kollegor är fyrkantiga fegisar, vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Tammi 15min

295. Våra värsta icks

295. Våra värsta icks

"Icks" – en plötslig stark olust inför ofarliga maner eller beteenden hos ett möjligt romantiskt objekt – har debatterats vilt i ett par veckor och i veckans avsnitt går vi på djupet med fenomenet. Va...

28 Tammi 1h

FREDAGSFRÅGAN: Min partner tycker vi är tysta för ofta, vad ska jag göra?

FREDAGSFRÅGAN: Min partner tycker vi är tysta för ofta, vad ska jag göra?

Skicka din egen fredagsfråga till dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Tammi 18min

294. Känslosmart med kroppskännedom

294. Känslosmart med kroppskännedom

Om man inte kan svara på frågan "hur känner jag just nu" kan man inte heller svara på frågan "vad behöver jag just nu". Och för det gäller det att ha bra koll på vad som pågår i kroppen. Veckans avsni...

21 Tammi 41min

FREDAGSFRÅGAN: Mitt mående är helt beroende av hur det går på jobbet, vad kan jag göra åt det?

FREDAGSFRÅGAN: Mitt mående är helt beroende av hur det går på jobbet, vad kan jag göra åt det?

Skicka din egen fredagsfråga tlli dummamanniskor@gmail.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Tammi 16min

293. Medberoende

293. Medberoende

Att älska någon i nöd och lust, vad innebär det egentligen? Och vad händer när den du älskar skadar sig själv? Ska man stå kvar, och när går det för långt? I veckans (långa) avsnitt dyker vi ner i det...

13 Tammi 1h 7min

Suosittua kategoriassa Tiede

rss-mita-tulisi-tietaa
rss-poliisin-mieli
rss-lihavuudesta-podcast
utelias-mieli
rss-duodecim-lehti
tiedekulma-podcast
rss-opeklubi
docemilia
mielipaivakirja
hippokrateen-vastaanotolla
radio-antro
rss-mental-race
rss-luontopodi-samuel-glassar-tutkii-luonnon-ihmeita
rss-sosiopodi