101: Hva du bør vite om stress og utbrenthet, med psykologspesialist Jan Martin Berge

Sykefravær som er relatert til stress og utbrenthet har blitt litt for vanlig i dagens arbeidsliv i dag. Dette er i noen tilfeller et helt unødvendig fravær, fordi det kunne vært unngått ved å skape en mer bærekraftig arbeidsplass og være mer oppmerksom på risikofaktorene. Nå er kan det være mange årsaker til at folk blir utbrent, og noe av dette handler selvsagt også om forhold utenfor jobben og ikke minst den totale belastningen i livet. En annen årsak er personlighet og hvor disponer...