49. Forfengelighet & Keto med Janne Formoe

Vi snakker om midje, forfengelighet og Keto i dagens episode og lurer på om det er innafor å være opptatt av utseende og vekt? Det er fort gjort at noen ser kritisk på deg om du sier nei til et kakestykke mens det er helt ok å ta seg en Cola Light. Janne Formoe er skuespiller, smykkedesigner, podcaster og Biohacker. Hun bruker mye tid på å sørge for at helsen er god, vekten stabil og energien på topp. Vi snakker også om at både Monica og Janne skal gifte seg til sommeren med hver sin Jan Fredrik og om det er innafor å være forfengelig i godt voksen alder når man skal gå opp kirkegulvet. Janne lever dessuten på et ketogent kosthold og hun deler masse erfaringer og hvor utfordrende dette med mat kan være i travle arbeidsdager både på filmsettet og på reise. Hva er hennes tricks? En herlig samtale om mat, drømmer, prestasjonsangst og morgenrutiner. Sjekker du inn på Instagram får du med deg hvilke 5 kule biohacks Janne tester med oss. Her finner du Janne Formoe: @janneformoe - Smykkene heter Pan Jewelry - i dagens episode får vi et Biohack anheng hver, smykkene finner du her: @panjewelry Podcasten Fag og Feminin finner du her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/fag-og-feminin/id1080143268