177. Jag längtar efter extas men är rädd att vara i kroppen - hjälp!

177. Jag längtar efter extas men är rädd att vara i kroppen - hjälp!

Om bara tanken på att göra övningar som sätter en i kontakt med kroppen ger en rysningar och kli, hur ska man då komma över sin orgasmspärr? Hur närmar man sig ett sånt starkt obehag utan att det slår bakut fullständigt, och varför är just kroppsgrejen så laddad när man jobbat med sig själv på så många andra områden?

Dagens gäst Sanna har en massa arbete med personlig utveckling bakom sig, och har lärt sig mycket om sig själv, sina behov och var gränsen går mellan henne och andra människor. Hon har en verktygslåda full av sätt att förstå sig själv på nya sätt - men det tar stopp när det handlar om kroppen. I det här samtalet visar jag henne vad som händer när man vågar stå kvar i det jobbiga och röra vid triggerpunkten utan att försöka massera bort den - och ett helt gäng andra kroppsmetaforer som hjälper henne känna sig mindre rädd att gosa in sig i sin köttkostym och faktiskt ta reda på vad som händer där inne.


Läs mer om mig på www.sexinspiration.se

Privat coaching för singlar, par och flersamma

Onlinekurser i alla möjliga sorters sex

Instagram: Sexinspiration

Förbeställ min bok

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(359)

264. Så här känns det att g*ngb*nga en kvinna som har koll på SITT sex

264. Så här känns det att g*ngb*nga en kvinna som har koll på SITT sex

Vad händer när man som man börjar ligga med kvinnor på ett helt nytt sätt - och det inte bara handlar om att man gör det i grupp, utan också om att man bara gör det med kvinnor som VERKLIGEN tänkt och...

24 Touko 1h 17min

263. Min goddess-bimbo-brain räddade mig efter sexkraschen

263. Min goddess-bimbo-brain räddade mig efter sexkraschen

När jag alltid fått höra att jag “utstrålar sex” och har lusten nära förknippad med min identitet - vad händer då när allt liksom bara tar stopp? Fittan tappar känsel, sexpeppen flödar inte som förr ...

17 Touko 1h 2min

262. Sexet ni alla längtar, frågar och drömmer om - exakt så här är det!

262. Sexet ni alla längtar, frågar och drömmer om - exakt så här är det!

Sexklubbar, trekanter och utomhusligg i all ära, men det som med enorm majoritet är det som mina klienter, kursdeltagare och poddgäster mest av allt längtar efter i sex, oavsett kön och relationsstatu...

10 Touko 49min

261. Följ med på vår våriga sexritual (med Sexpedagogen)

261. Följ med på vår våriga sexritual (med Sexpedagogen)

Våren står i full blom, det går inte att missa att det är fruktbarhetens tid när hela världen är kåt och rusig omkring en. Men vad är fruktbarhet egentligen, måste det ha med barnalstrande eller rikli...

3 Touko 52min

260. Från celibat till sex som hobby - så hittade Ida SIN lust

260. Från celibat till sex som hobby - så hittade Ida SIN lust

Klassikern - jag vill vilja, men jag vill inte. Sexpaus på obestämd tid för att lätta på pressen. Till slut det desperata “men ligg med nån annan då!” Allt det här hör jag ofta. Men i det här fallet v...

26 Huhti 46min

259. EXTRAAVSNITT: Jag blir kåt när män pratar på djupet (med VARANDRA!)

259. EXTRAAVSNITT: Jag blir kåt när män pratar på djupet (med VARANDRA!)

Men hallå, det är ju onsdag! Varför släpps Sex på riktigt idag, det är ju en måndagspodd? JO, för att det inte är någon vanlig onsdag, idag har podden nämligen fått en lillebror! Eller vad man nu ska ...

21 Huhti 1h 1min

258. Vill jag kissa på mitt ex? Att våga testa nytt OCH känna efter i hjärtat

258. Vill jag kissa på mitt ex? Att våga testa nytt OCH känna efter i hjärtat

Hur kommer jag förbi min vilja att vara bra på allting direkt, som både hindrar mig från att prova nya saker (och killtyper) och också gör det svårt att vara sårbar och dra till mig personer som vill ...

19 Huhti 1h 7min

257. Så funkar trauma - och JA det finns hjälp att få!

257. Så funkar trauma - och JA det finns hjälp att få!

Vad är egentligen ett sexuellt trauma, och hur vet man om det är det man lider av, eller bara “jobbiga erfarenheter” i allmänhet? och för den som bär på ett trauma, hur kan man få hjälp utifrån, och v...

12 Huhti 54min

Suosittua kategoriassa Politiikka ja uutiset

uutiscast
aikalisa
politiikan-puskaradio
rss-ootsa-kuullut-tasta
ootsa-kuullut-tasta-2
rss-podme-livebox
tervo-halme
otetaan-yhdet
rss-vaalirankkurit-podcast
et-sa-noin-voi-sanoo-esittaa
viisupodi
rss-asiastudio
linda-maria
rss-girls-finish-f1rst
rss-pinnalla
the-ulkopolitist
helsingin-sanomat-dev
rss-kaikki-paskaksi-ystavat
rss-hyvaa-huomenta-bryssel
rss-ulkopoditiikkaa