Keep Progressing Month 1 Interval Training

Keep Progressing Month 1 Interval Training

15 minute interval training with 30 seconds slow pace and 30 seconds fast - short but hard!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(7)

Suosittua kategoriassa Urheilu

urheilun-varjoissa
kimanttia
junnut-pelissa
kaiken-takana
rss-piippuhylly
hockey-night-podcast
juoksumania
rss-polkuporinat
rss-235-podcast
rss-rakkaudesta-lajiin
eturivi
havuja-kengissa
suomen-f1-podcast
rss-gillacast
rss-seikkailun-jokamiesluokka
rss-kuralappa-asiaa-gravel-ja-maastopyorailysta
rss-r5-athletics-and-health