#192 ryttarträning med Helena Starkenberg
Equipodden8 Touko 2024

#192 ryttarträning med Helena Starkenberg

I veckans avsnitt får vi träffa Helena Starkenberg som driver Ryttarform. Vi pratar ryttarträning och börjar med att prata om vilka förmågor man behöver tänka på när man tränar så som smidighet, spänst, balans mm.

Vi pratar också om vad en ryttare behöver och hur man ska få in träning i vardagen. Helena delar med sig av tips och övningar som alla kan få in i sin träning och som kommer hjälpa dig som ryttare.

Vi pratar också om uppvärmning och vikten av att göra i alla fall en liten uppvärmning innan man hoppas upp på hästen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaksot(267)

#258 Equopat Nicoline Braunerhjelm

#258 Equopat Nicoline Braunerhjelm

I veckans avsnitt får vi träffa Equopat Nicoline Braunerhjelm. Vi pratar om hästens rörelse och vilka problem som Nicoline oftast möter när hon är ute och jobbar. Vi pratar om förebyggande arbete och ...

29 Huhti 1h 10min

Söndagssnack del 8 - hårfällning och är det okej att sno någon annans hö?

Söndagssnack del 8 - hårfällning och är det okej att sno någon annans hö?

Dags för ett nytt söndagssnack och i detta avsnitt får vi höra om Claras sug efter tävling och att det haglar hos Elin.Vi pratar också om pälsfällning och vilka redskap vi tycker mest om för att få bo...

26 Huhti 30min

#257 Hoppning med Petronella Andersson

#257 Hoppning med Petronella Andersson

I veckans avsnitt får vi träffa hoppryttaren Petronella Andersson. Vi pratar om att satsa i ung ålder, att jobba utomlands och att göra sin passion till ett yrke. Vi går in på hennes träning och hur h...

22 Huhti 1h 5min

#256 Trygghetsrådet med Camilla Sjölund Lindevall och Cecilia Kjellgren

#256 Trygghetsrådet med Camilla Sjölund Lindevall och Cecilia Kjellgren

I veckans avsnitt ska vi prata om det viktiga ämnet trygghet i stallet. Där människor kommer samman och framförallt ungdomar finns en risk för utsatthet på många olika sätt. Trygghet är en mycket vikt...

15 Huhti 1h 1min

Söndagssnack del 7 - Vad händer med eventet?

Söndagssnack del 7 - Vad händer med eventet?

I detta avsnitt får vi en uppdatering på hur det går för vårt event, och det blir ett resonemang om att lära sig mer i olika sammanhang. Elin har också hittat en ny galen historia från Reddit som vi r...

12 Huhti 26min

#255 Överhettning av hästens ben med Annika Vannerus

#255 Överhettning av hästens ben med Annika Vannerus

I veckans avsnitt få vi träffa Annika Vannerus som skapat ett skydd för hästens ben med extra tanke kring att inte överhetta hästens senor. Vi pratar om problemet med överhettning, hur det uppkommer o...

8 Huhti 43min

#254 En hållbar häst med veterinär Izabella Granswed-Billow

#254 En hållbar häst med veterinär Izabella Granswed-Billow

I veckans avsnitt får vi träffa veterinären Izabella Granswed-Billow och vi pratar om hur man bygger en hållbar häst.Vi börjar att resonera kring av en hållbar häst är och vad vi menar när vi säger at...

1 Huhti 1h 3min

Söndagssnack del 6 - Stallapotek, en ny gård och hår överallt

Söndagssnack del 6 - Stallapotek, en ny gård och hår överallt

Dags för att nytt avsnitt av där Elin och Clara pratar om hästar, livet och allt annat. I detta avsnittet blir det prat om att våren äntligen ha kommit och Elin berättar om vad som kommer på onsdagsav...

29 Maalis 51min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
voi-hyvin-meditaatiot-2
adhd-podi
rss-niinku-asia-on
rss-rahamania
rss-liian-kuuma-peruna
rss-valo-minussa-2
rss-tietoinen-yhteys-podcast-2
kesken
jari-sarasvuo-podcast
rss-uskonto-on-tylsaa
rss-vapaudu-voimaasi
psykologia
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rahapuhetta
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
rss-narsisti
rss-hereilla