22. Vi har haft vårt första dagsretreat!

I veckans avsnitt samtalar Madelene och Caroline om sina upplevelser från första dagsretreatet de anordnar tillsammans.

Vi pratar även om vikten av varande och att fylla på sin egen energi.

Kort sammanfattning:

• Hur det kom sig att vi höll i ett dagsretreat.

• Vår oro inför retreatet.

• Hur det kändes för oss att hålla space.

• Vad är Madelenes healing vision?

• Vikten av att vara i varandet.

• Tips på hur du kan ta hand om din energi.

Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.

Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!

Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.

Mail: mellanvarldar@gmail.com

Madelene: @cleanlifestyle.se - Hälsoinspiratör, Receptkreatör & Fotograf

www.cleanlifestyle.se

Caroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healer

www.carolinelennartsson.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.