Kari Ersland: Hva tenker fastlegen er god helse?

Hva er egentlig god helse for alle oss som en etter en kommer til fastlegens kontor? Funker egentlig nasjonale råd om kosthold og trening, og burde kanskje staten komme med råd mot grubling og bekymringer også? Og hvordan gikk det da lege Kari Ersland selv prøvde seg på å løpe intervaller?