#34. (työ)Hyvinvointi
Lähtijät31 Touko 2023

#34. (työ)Hyvinvointi

Jakson aiheena on kokonaisvaltainen hyvinvointi. Keskusteluissa työhyvinvoinnin ja jaksamisen teemat, unen vaikutukset työyhteisössä ja elämässä yleensä sekä tuttuun tapaan tositarinoita työelämän arjesta sekä Liisan, Ullan ja Minnan kokemuksia.

Jakson asiantuntijavieraina ovat Tytti Kerttula, työterveyslääkäri Mehiläinen ja Jenni Tuomilehto, unen väitöskirjatutkija ja start-up-yrittäjä.


Löydät Lähtijät myös myös:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lahtijat.fi ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Spotify: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/4Ye06fDgUSBH2rUFxzSIPa?si=5bw2C2pLTPyT8JfTOgGygg⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Apple podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasts.apple.com/fi/podcast/l%C3%A4htij%C3%A4t/id1609587555⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/lahtijat?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/l%C3%A4htij%C3%A4t/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Meille voit antaa palautetta lahtijat@lahtijat.fi.

Lähtijöiden tuotannosta vastaa huikea ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Illegal Vision⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.


Jaksot(115)

#111. Esittäytyminen ja hissipuhe

#111. Esittäytyminen ja hissipuhe

Esittäytyminen ratkaisee enemmän kuin ehkä ajattelet, mutta miksi se voi tuntua silti niin vaikealta?'Tässä ⁠Lähtijät⁠ jaksossa pureudumme hissipuheisiin, pitchaamiseen ja siihen, miksi omaa osaamista...

29 Huhti 1h 13min

#110. Uupumus

#110. Uupumus

Uupumus – yksilön ongelma vai työelämän rakenteellinen kriisi?Tässä jaksossa sukelletaan uupumukseen – ilmiöön, joka koskettaa yhä useampaa, mutta jota ymmärretään usein väärin.Mistä uupumus oikeasti ...

15 Huhti 1h 18min

#109. Takaisin agendalle: Valintamme ei kohdistunut sinuun

#109. Takaisin agendalle: Valintamme ei kohdistunut sinuun

Aprillipäivän kunniaksi tarjoilemme kuuntelijoillemme parin vuoden takaisen hittijaksomme uudelleen kierrätettynä. Aihe on ajankohtaisempi kuin jopa ilmestyessään ja työnhaun keskellä jokainen meistä ...

1 Huhti 1h 18min

#108. Miten pysyä perässä kaikessa muutoksessa?

#108. Miten pysyä perässä kaikessa muutoksessa?

Miten pysyä mukana muutoksessa, kun kaikkea tuntuu olevan liikaa?Tässä jaksossa pureudutaan muutoskyvykkyyteen ja muutosvalmiuteen. Keskustellaan siitä, mitä jatkuva muutos oikeasti tarkoittaa yksilöl...

18 Maalis 1h 2min

#107. Tekoäly töissä

#107. Tekoäly töissä

Jakso tehty kaupallisessa yhteistyössä EY:n kanssa.Tässä Lähtijät-jaksossa pureudumme tekoälyn vaikutuksiin työelämässä. Ei hypeen vaan siihen, mitä organisaatioissa tapahtuu juuri nyt. Miten AI muutt...

4 Maalis 1h 11min

#106. Leikisti töissä

#106. Leikisti töissä

Leikki työelämässä - sopivan sopivaa vai jopa täysin välttämätöntä?Tässä jaksossa sukelletaan leikkiin töissä ja elämässä. Miksi aikuisen on vaikea heittäytyä?Miksi “vakavuus = uskottavuus” -ajattelu ...

19 Helmi 59min

#105. Etätyö

#105. Etätyö

Etätyö. Hybridityö. Toimisto vai koti? 💼Keskustelu on usein typistynyt päivien laskemiseen, mutta entä jos kysymys onkin jostain ihan muusta?Tässä Lähtijät-jaksossa keskustelemme etätyöstä realistise...

4 Helmi 51min

#104. Kasvun vuosi 2026: Mikä sun tavoite tälle vuodelle on?

#104. Kasvun vuosi 2026: Mikä sun tavoite tälle vuodelle on?

Kasvu ei tapahdu toivomalla, vaan se vaatii johtotähdekseen tavoitteen, tuekseen tarinat ja toteutuakseen teot. Vuosi 2026 on nimetty kasvun vuodeksi, ja se tarkoittaa meille jotain paljon isompaa kui...

21 Tammi 1h 16min

Suosittua kategoriassa Liike-elämä ja talous

sijotuskasti
mimmit-sijoittaa
rss-rahapodi
psykopodiaa-podcast
hyva-paha-johtaminen
rss-rahamania
inderespodi
rss-lahtijat
rss-oivalluksia-rahasta-elamasta
ostan-asuntoja-podcast
rahapuhetta
oppimisen-psykologia
rss-bisnesta-bebeja
rss-sisalto-kuntoon
herrasmieshakkerit
leadcast
lakicast
rss-startup-ministerio
rss-rikasta-elamaa
rss-inderes