Pehmoäijä Podcast23 Elo 2018

Pehmoäijä Podcast Katastrofin Kauneus - Pelätään Parasta

Aiheena krooniseksi muuttunut ahdistus ja se, kuinka siitä päästään eroon. Tervetuloa kuuntelemaan jorinoitani!

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(3)

Podcast Tapamuutokset - Voileipämetodi

Jutustelua tavoista ja tapojen muuttamisesta - harjoittemalla. Sama höpinä löytyy blogiversion Hidasta Elämää - sivustolta. Kysymyksiä ja kommentteja SAA lähettää: ville.virmajoki@lyhytterapia.com

7 Heinä 201914min

Pehmoäijä Podcast Arvot Ojennukseen - Ahdistuksen Hallinta

Hukassa? Ahdistaako? Vähän liikaa kaikkea? Kuuntele hetki, tämä voisi vaikka auttaa :). Sama luettavissa Hidasta Elämää - sivun blogista, juttu julkaistaan sunnuntaina 25.11.2018.

15 Marras 201815min