RUN CMD26 Joulu 2023

5: RUN CMD med Håkon Hjemly

Flere av oss i klubben begynner å dra på åra men har fortsatt desperate ønsker om å forbedre oss på ulike distanser. Hva er mer naturlig enn å snakke med Håkon Hjemly, den sagnomsuste mannen som har regjert på toppen av veteranstatistikken i klassen M50-54 på en drøss med distanser de siste årene. Hør om hvordan han startet med løping i ungdomsårene og hvordan karrieren og interessen har utviklet seg frem til i dag. Men hovedfokuset er hva som gjør Håkon så god i voksen alder. Hva er hemmeligheten og hvordan ser en treningsuke ut for 53-åringen? Er det for eksempel lov å ta seg en øl eller to etter en treningsøkt?

Tämä jakso on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi jakso saattaa sisältää mainontaa.

Jaksot(5)

4: RUN CMD med Eivind Furnesvik

I episode 4 er Eivind Furnesvik på besøk på klubbhuset. Eivind er kunsthistoriker, grunnlegger og eier av STANDARD (OSLO), et av byens viktigste gallerier for norsk og internasjonal samtidskunst. I ...

4 Joulu 20231h 16min

3: RUN CMD med Jacob Boutera

I denne episoden møter du Jacob Boutera, ikke bare en av Norges beste løpere, han er også lidenskapelig opptatt av gjærbakst, kaffe, løpingens historie og stadige besøk hos barbereren. Med høydetelt p...

20 Marras 20231h 25min

2: RUN CMD med Asbjørn Slettemark

Asbjørn Slettemark i samtale med Tord Krogtoft og Frode Saugestad på klubbhuset/Rouleur. Han har løpt samtlige gater på Manhattan, noe som tilsvarer mer enn 20 maraton og 851 km. Hør den fascinerende...

6 Marras 20231h 20min

1: Episode 1 - RUN CMD med Thor Gotaas

Thor Gotaas var innom klubbhuset på nabolagsbaren Rouleur for å snakke med Frode Saugestad om løpingens historie i Norge og brødrene Kvalheim. Han er og førstemann gjennom dos and don'ts spalten.

14 Loka 202350min